ATPLab: Ό,τι χρειάζεστε σε μια εφαρμογή από τον καταξιωμένο fitness trainer Ανδρέα Αποστολάρα και την ομάδα του. Προπονηθείτε, τραφείτε σωστά, ζήστε καλύτερα.
Προπονηθείτε, τραφείτε σωστά και ζήστε καλύτερα με το πάτημα ενός κουμπιού.
Απλό στη χρήση και εύκολο να το ακολουθήσετε.
Η εφαρμογή ATPLab δημιουργήθηκε από τον καταξιωμένο fitness trainer Ανδρέα Αποστολάρα και την ομάδα του. Μετά από πολυετή πείρα και τριβή στον χώρο των γυμναστηρίων, τη λειτουργική προπόνηση και την εξατομικευμένη προπόνηση χιλιάδων ασκούμενων, δημιούργησε την προπονητική μέθοδο που χρειάζεστε για να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Με έναν πρωτοποριακό σχεδιασμό, το ATPLab App έχει σχεδιαστεί για σας προσφέρει ένα εβδομαδιαίο πλάνο προπονήσεων ανάλογα με τους στόχους σας και το τρέχον επίπεδο φυσικής κατάστασης. Προπονηθείτε με τους καλύτερους και πιο έμπειρους γυμναστές γρήγορα, έξυπνα και με ασφάλεια.
Κατάλληλο για ΟΛΑ τα επίπεδα φυσικής κατάστασης
Είτε είστε τελείως αρχάριος, είτε είστε ήδη αρκετά προπονημένος, το ATPLAB Training είναι εδώ για να σας βοηθήσει με κλιμακώσεις και παραλλαγές σε όλο το ασκησιολόγιο ώστε να μπορεί ο καθένας να το εκτελέσει ανεξάρτητως βαθμού δυσκολίας.
Άμεση επικοινωνία και συνομιλία με τους trainer για να σας λύσουν τυχόν απορίες ή διευκρινίσεις πάνω στα προγράμματα. Ακολουθήστε τις καθημερινές σας προπονήσεις με εκπαιδευτικά βίντεο.
• Γίνετε μέλος μιας καταπληκτικής κοινότητας γυμναστικής
Οι προπονήσεις πρέπει να είναι διασκεδαστικές και όχι αγγαρεία. Τι καλύτερος τρόπος για να τα κάνετε διασκεδαστικά από το να μοιράζεστε όλο τον ιδρώτα και τον πόνο με τους φίλους σας.
Μέσω της εφαρμογής, μπορείτε να απολαύσετε τα προγράμματα, τα οποία μπορούν να γίνουν οπουδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή. Γυμναστείτε στο γυμναστήριο, στο σπίτι ή οπουδήποτε βρίσκεστε. Κάθε εβδομάδα δημιουργούνται πάνω από 30 νέα προγράμματα με βάση τις αρχές της προοδευτικότητας και αποτελεσματικότητας των ερεθισμάτων έχοντας στόχο την διαρκή εξέλιξη και βελτίωση των ασκουμένων.
Εγγυημένα αποτελέσματα
Η προπόνηση δεν είναι διασκεδαστική αν δεν μπορείτε να δείτε τα οφέλη της προσπάθειάς σας. «Είμαστε σίγουροι για τις μεθόδους μας και τα αποτελέσματα που θα δείτε. Για αυτό σας δίνουμε τη δυνατότητα καταγραφής των workouts και των επιδόσεων με σκοπό την παρακολούθηση της προόδου από την έμπειρη ομάδα των προπονητών μας».
Kαι επειδή τα οφέλη της γυμναστικής μπορούν να μεγιστοποιηθούν εάν συνδυαστεί με κατάλληλες διατροφικές πρακτικές αλλά και με την υιοθέτηση ενός υγιεινού διατροφικού προτύπου, με το ATPLab, έχετε πάντα τον Διατροφολόγο στο κινητό σας. Το ΑΤPLab Nutrition είναι ένας ολοκληρωμένος υγιεινός τρόπος ζωής και σωστής διατροφής, προσαρμοσμένος στις δικές σας ανάγκες. Τα θερμιδικά πλάνα θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας, είτε αυτοί είναι η απώλεια βάρους, η αύξηση μυϊκής μάζας ή η συνολική βελτίωση της υγείας.
Το ΑTPLab Τraining είναι κάτι περισσότερο από μια απλή εφαρμογή, είναι το online γυμναστήριό σας που θα πάει τις προπονήσεις σου στο επόμενο επίπεδο και την αυτοπεποίθησή σου στα ύψη! Σε κάθε βήμα της διαδρομής, αυτή η εφαρμογή στοχεύει στο να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Οι προπονήσεις σας πλέον πηγαίνουν όπου πηγαίνετε εσείς, με την εφαρμογή ATPLab.
Κατεβάστε την εφαρμογή μέσω: APP STORE apps.apple.com/gr/app/atplab/id1586097419?l=el
ή GOOGLE PLAY play.google.com/store/apps/details?id=app.atplab
Γίνετε μέλος της μεγαλύτερης κοινότητας Fitness στην Ελλάδα atplabtraining.com
13°
