Τι 20, τι 40, τι 60, σε όποια ηλικία κι αν βρίσκεται ένας άντρας θα πρέπει να κάνει γυμναστική.
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
γυμναστικη
Η απελπισία μας βρίσκει πάντα απροετοίμαστους. Το έχει πει ο Κοέλιο
«Βάλτε την κίνηση στη ζωή σας και κάντε δραστηριότητες που σας αρέσουν»
Τι συνέβη στο ματωμένο πρωτοχρονιάτικο πάρτι του Κλίβελαντ - Πώς αντιδρά η Αμερικανίδα ολυμπιονίκης
Mια βιομηχανία παραγωγής ιατρικών βεβαιώσεων, αμφιβόλου κλινικής αξίας, βασίζεται στον αδιόρατο φόβο αιφνίδιου θανάτου κατά την άσκηση
«Ωραία είναι εδώ πάνω», η λεζάντα που συνοδεύει το video
Ο θεράποντας γιατρός, όπως καταγράφει το ύψος, το βάρος, την καρδιακή συχνότητα, την αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να καταγράψει και τη φυσική δραστηριότητα
Η άσκηση θα πρέπει να πάρει στη ζωή μας τη θέση μίας διά βίου συνήθειας, όπως είναι π.χ. το βούρτσισμα των δοντιών