Τι έδειξε νέα μελέτη
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
15°
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Υδατανθρακες
Health & Fitness
Γιατί το ψωμί παχαίνει ακόμα και χωρίς υπερφαγία: Η νέα επιστημονική εξήγηση
Ιάπωνες ερευνητές δείχνουν ότι οι υδατάνθρακες μπορεί να επηρεάζουν τον μεταβολισμό, πέρα από τις θερμίδες
Health & Fitness
Είναι αλήθεια ότι κόβοντας τους υδατάνθρακες χάνουμε πιο εύκολα βάρος;
Η απώλεια βάρους σχετίζεται με την κατανάλωση λιγότερων θερμίδω από όσες καίει το σώμα μας
Health & Fitness
Γιατί πολλοί γιατροί δεν εμπιστεύονται τις δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι
Health & Fitness
Μια επανάσταση στη διατροφή: Η ανεστραμμένη πυραμίδα και το τέλος των διατροφικών μύθων
Μια συζήτηση με τον γαστρεντερολόγο με ειδίκευση στη διατροφή, Γιώργο Κοντιζά
Health & Fitness
Η πατάτα δεν είναι απλώς comfort food: είναι παρεξηγημένη υπερδύναμη
Ξεχωριστή σημασία έχει και η φλούδα της
Health & Fitness
Καλοί και κακοί υδατάνθρακες: Ξέρεις σίγουρα να τους ξεχωρίζεις;
Μακαρόνια, ψωμί και γλυκά: ο λόγος που πεινάς συνέχεια
Κοσμος
Σαν σήμερα, η «επανάσταση» στο ψωμί
Μια απλή καινοτομία που έμελλε να γίνει η πιο διαδεδομένη διατροφική συνήθεια
Θεματα Γευσης
Εσύ ξέρεις τι είναι το cloud bread, το ψωμί χωρίς θερμίδες και υδατάνθρακες;
Ιδανικό για δίαιτα και λιγούρες
TV & Media
Τζένιφερ Λόπεζ: Γιατί έκοψε τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες;
Η λατίνα σταρ μίλησε για την πιο σκληρή δίαιτα της ζωής της
