Πρωινό ξύπνημα: μύθος παραγωγικότητας ή βιολογική παγίδα;
Κοινωνια
Πρωινοί και βραδινοί τύποι: Είσαι «κορυδαλλός» ή «κουκουβάγια»;
Πρωινό ξύπνημα: μύθος παραγωγικότητας ή βιολογική παγίδα;
Τίποτα όπως φαίνεται δεν είναι δωρεάν....
Πολλοί υποστηρικτές της διαλειμματικής νηστείας το παραλείπουν
Για το Benedict, το πρωινό δεν είναι απλώς η αρχή της ημέρας, είναι μια στάση ζωής
Έρευνα του Χάρβαρντ δείχνει ότι η ώρα που τρώμε πρωινό μπορεί να αποτελεί δείκτη υγείας και μακροζωίας
Η πρακτική αυτή κερδίζει συνεχώς έδαφος
Μπορεί η παράλειψη του πρωινού να προκαλέσει αύξηση βάρους
Το πρόβλημα ξεκινά με τα πρόσθετα συστατικά που συχνά χρησιμοποιούν οι βιομηχανίες τροφίμων
Οι αλλαγές στα γλυκά, τα μικρότερα πιάτα και οι ταμπέλες
Στη Θεσσαλονίκη η γλυκιά ζωή δε σταματά τον Δεκαπενταύγουστο