Αποσμητικά και καρκίνος του μαστού: Τι ισχύει τελικά;

Για χρόνια ακούμε την ίδια φήμη να κυκλοφορεί: μήπως τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά που χρησιμοποιούμε καθημερινά αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού; Από συζητήσεις με φίλες μέχρι posts στο διαδίκτυο, η αμφιβολία έχει γίνει κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Και φυσικά, όταν πρόκειται για κάτι που χρησιμοποιούμε κάθε μέρα, είναι λογικό να ανησυχούμε.

Η πραγματικότητα όμως φαίνεται διαφορετική από ό,τι φαντάζονται πολλοί. Οι έρευνες που έχουν εξετάσει τη σχέση ανάμεσα στα αντιιδρωτικά και τον καρκίνο του μαστού δεν έχουν δείξει σαφή σύνδεση. Παρ’ όλα αυτά, οι αμφιβολίες παραμένουν, και πολλές από εμάς αναρωτιόμαστε πώς μπορούμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας χωρίς να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε τα καθημερινά μας προϊόντα. Τι λέει όμως η επιστήμη;

Μπορούν τα αποσμητικά να προκαλέσουν καρκίνο του μαστου; 

Ποια είναι η διαφορά αποσμητικού και αντιιδρωτικού

Αρχικά αξίζει να ξεκαθαρίσουμε κάτι βασικό. Τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά δεν είναι το ίδιο πράγμα. Τα αντιιδρωτικά λειτουργούν μπλοκάροντας προσωρινά τους πόρους του δέρματος ώστε να μειώνεται η εφίδρωση. Με αυτόν τον τρόπο περιορίζεται και η δυσάρεστη οσμή στις μασχάλες. Τα αποσμητικά, αντίθετα, δεν επηρεάζουν τον ιδρώτα· απλώς βοηθούν στην αντιμετώπιση της μυρωδιάς που δημιουργούν τα βακτήρια.

Γιατί το αλουμίνιο έχει προκαλέσει ανησυχία

Η βασική ανησυχία γύρω από τα αντιιδρωτικά σχετίζεται με το αλουμίνιο, το οποίο αποτελεί το ενεργό συστατικό που εμποδίζει τον ιδρώτα να φτάσει στην επιφάνεια του δέρματος. Ορισμένοι επιστήμονες έχουν υποθέσει ότι μικρές ποσότητες αλουμινίου θα μπορούσαν να απορροφηθούν από το δέρμα της μασχάλης – μια περιοχή που βρίσκεται κοντά στον μαστό – και να επηρεάσουν τους υποδοχείς οιστρογόνων.

Τα οιστρογόνα είναι ορμόνες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη των κυττάρων του μαστού, επομένως θεωρητικά θα μπορούσαν να επηρεάσουν και καρκινικά κύτταρα. Ωστόσο, τα μέχρι τώρα δεδομένα δείχνουν ότι η ποσότητα αλουμινίου που απορροφάται από το δέρμα είναι εξαιρετικά μικρή. Μάλιστα, μια μελέτη έχει δείξει ότι απορροφάται μόλις το 0,012% του αλουμινίου που εφαρμόζεται στις μασχάλες. Στην πράξη, εκτιθέμεθα καθημερινά σε πολύ μεγαλύτερες ποσότητες αλουμινίου μέσω της τροφής και του νερού.

Τι ισχύει για τα parabens

Ένα ακόμη συστατικό που έχει προκαλέσει συζητήσεις είναι τα parabens, συντηρητικά που μπορούν να μιμηθούν τη δράση των οιστρογόνων. Παρότι ορισμένες εργαστηριακές μελέτες έχουν εξετάσει την πιθανή σχέση τους με τον καρκίνο, οι μελέτες σε ανθρώπους δεν έχουν βρει αποδείξεις ότι αυξάνουν τον κίνδυνο. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι πολλά σύγχρονα αποσμητικά και αντιιδρωτικά δεν περιέχουν πλέον parabens.

Ο μύθος ότι ο ιδρώτας αποβάλλει «τοξίνες»

Μια άλλη συχνή ανησυχία είναι ότι το μπλοκάρισμα του ιδρώτα μπορεί να εμποδίσει το σώμα να αποβάλει τοξίνες. Στην πραγματικότητα, όμως, ο οργανισμός απομακρύνει τις τοξίνες κυρίως μέσω των νεφρών και του εντέρου, δηλαδή μέσω των ούρων και των κοπράνων – όχι μέσω του ιδρώτα.

Τι δείχνουν τελικά οι μελέτες

Οι περισσότερες έρευνες που έχουν εξετάσει τη σχέση ανάμεσα στα αντιιδρωτικά και τον καρκίνο του μαστού δεν έχουν εντοπίσει κάποια σύνδεση. Σε αρκετές περιπτώσεις, οι ερευνητές συνέκριναν γυναίκες με καρκίνο του μαστού με γυναίκες χωρίς τη νόσο και εξέτασαν πόσο συχνά χρησιμοποιούσαν αντιιδρωτικά. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η χρήση ήταν περίπου ίδια και στις δύο ομάδες. Με άλλα λόγια, οι γυναίκες με καρκίνο του μαστού δεν φαίνεται να χρησιμοποιούσαν αντιιδρωτικά περισσότερο από όσες δεν είχαν τη νόσο.

Τι μπορούμε να κάνουμε αν έχουμε αμφιβολίες

Παρότι οι επιστημονικές αποδείξεις δεν δείχνουν κίνδυνο, αν θέλουμε να είμαστε πιο προσεκτικοί μπορούμε απλώς να περιορίσουμε τη χρήση αντιιδρωτικών. Για παράδειγμα, να τα χρησιμοποιούμε μία φορά την ημέρα ή μόνο όταν το χρειαζόμαστε πραγματικά. Αν μας απασχολεί περισσότερο η οσμή και όχι η εφίδρωση, μπορούμε να επιλέξουμε ένα απλό αποσμητικό αντί για αντιιδρωτικό.

Επίσης, μπορούμε να αναζητούμε προϊόντα που αναγράφουν ότι είναι χωρίς parabens. Το βασικό συμπέρασμα, πάντως, παραμένει το ίδιο: μέχρι σήμερα, η επιστημονική έρευνα δεν έχει αποδείξει ότι τα αποσμητικά ή τα αντιιδρωτικά αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.

Με πληροφορίες από Breastcancer.org