Health & Fitness

Τόσο καιρό κόβαμε λάθος τα νύχια των ποδιών μας

Και αυτός είναι ο λόγος για τον πόνο στα δάχτυλα και για τις συχνές μυκητιάσεις

Athens Voice
A.V. Team
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Λάθος κόβαμε τα νύχια μας τόσα χρόνια
© Unsplash

Eπιλογές

Το μυστικό που κανείς δεν μας είπε για το κόψιμο των νυχιών μας

Άλλοι προτιμούν το ψαλίδι και άλλοι τον νυχοκόπτη, ωστόσο οι περισσότεροι γνωρίζουμε τώρα πια ότι το κόψιμο των νυχιών των ποδιών μας είναι κομμάτι της τακτικής υγιεινής μας.

Εκείνο που δεν γνωρίζαμε μέχρι σήμερα είναι ότι κόβουμε λάθος τα νύχια των ποδιών μας και ενδεχομένως σε αυτό το λάθος οφείλεται το ότι πολύ συχνά αισθανόμαστε πόνο στο μεγάλο δάχτυλο ή και στα υπόλοιπα, ενώ εξαιτίας του ίδιου λάθους ταλαιπωρούμαστε από μυκητιάσεις και μικροτραυματισμούς που καθιστούν επίπονο το περπάτημα και εν γένει την καθημερινότητά μας.

Τι κάνουμε λάθος, όμως; Κατ’ αρχάς, για όσους χρησιμοποιούν νυχοκόπτη, το λάθος είναι ότι ξεκινούν από τα πλάγια και μετά κόβουν το κέντρο του νυχιού: αυτό είναι που συνήθως προκαλεί την είσοδο του νυχιού στο δέρμα και όλον αυτόν τον πόνο που στο τέλος μας στέλνει στο ιατρείο κάποιου ειδικού. Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε πώς πρέπει να κόβουμε τα νύχια μας, ακριβώς για να αποφύγουμε τις οδυνηρές περιπέτειες με τα πόδια μας!

Stop Cutting Your Toenails the Wrong Way #shorts #viralvideo - creativelearning3d

Ακολουθήστε την Athens Voice στο Google News κι ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Tα καλύτερα άρθρα της ημέρας έρχονται στο mail σου

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΘΕΜΑΤΑ
ΣΤΗΛΕΣ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Γιώργος Παππάς: Ο ιός του Δυτικού Νείλου είναι μια πραγματικότητα στην οποία πρέπει να προσαρμοστούμε
Health & Fitness Γιώργος Παππάς: «Ο ιός του Δυτικού Νείλου είναι μια πραγματικότητα στην οποία πρέπει να προσαρμοστούμε»

11 ερωτήσεις και απαντήσεις για τα αυξημένα κρούσματα στην Αττική, για το πόσο κινδυνεύουμε πραγματικά, τον ρόλο της κλιματικής αλλαγής και τα μέτρα προστασίας

Δήμητρα Γκρους

Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.

// EMPTY