Podcast Your Voice: Έρρικα Ρούσσου & διαλογισμός

Από το σκάκι μέχρι το πλύσιμο των πιάτων, πετάμε τα γκονγκ και τα χαλάκια της γιόγκα και μιλάμε για πρακτικές που σε συνθήκες καθημερινής τρέλας μπορούν μας φέρουν ένα βήμα πιο κοντά στο «ωμ». Με ένα πιάτο στο κεφάλι και με πολλή όρεξη να μάθει όλος ο κόσμος ότι ναι, πράγματι όλα είναι διαλογισμός ξεκινάει το σημερινό podcast. Που ως στόχο έχει να εξηγήσει ότι το θέμα δεν είναι ούτε τα ρούχα ούτε ο χαμηλός φωτισμός ούτε η μουσική διαλογισμού. Όλα αυτά είναι καλά και άγια αλλά αν εμείς δεν μάθουμε να συγκεντρωνόμαστε σε ένα και μόνο πράγμα, είτε αυτό λέγεται αναπνοή είτε καζανάκι, τότε λυπάμαι, χάσαμε.