Οι ειδικοί προτείνουν περίπου 600 IU ημερησίως
Health & Fitness
Πέντε τρόποι να αυξήσεις τη βιταμίνη D χωρίς συμπληρώματα
Οι ειδικοί προτείνουν περίπου 600 IU ημερησίως
Επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την υπερβολική λήψη συμπληρωμάτων
Τα συμπεράσματα διεθνούς έρευνας με επικεφαλής Έλληνα επιστήμονα
Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου
Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη
Ο ρόλος της βιταμίνης D
Πόσο μας λείπει η «βιταμίνη της λιακάδας»
Τι έδειξε επιστημονική έρευνα
Σε πήρε ο ύπνος στην ξαπλώστρα ή ξέχασες το αντηλιακό; Δες πώς θα το σώσεις
Μεγάλη η συμβολή της στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού