Visual Browsing
Pancakes με 3 υλικά! #vegan

Pancakes με 3 υλικά! #vegan

Το πιο εύκολο και υγιεινό brunch!

Συνταγή εύκολη, υγιεινή, γρήγορη και κατάλληλη για χορτοφάγους

Υλικά συνταγής

  • 1,5 κούπα νιφάδες βρώμης
  • 1 κούπα γάλα αμυγδάλου
  • 1 ώριμη μπανάνα

Εκτέλεση

  1. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να αλέσεις τις νιφάδες στο μπλέντερ αρκετά ώστε να προκύψει αλεύρι και στη συνέχεια να προσθέσεις το γάλα και την μπανάνα.
  2. Στο σημείο αυτό μπορείς να δώσεις γλύκα στα pancake με μία κουταλιά ζάχαρη ή στέβια,  λίγο κανέλα και αλάτι για έξτρα νοστιμιά.
  3. Το μείγμα είναι έτοιμο! Αφού ζεστάνεις ένα αντικολλητικό τηγάνι, ρίχνεις λίγο λάδι, το απλώνεις σε όλη την επιφάνεια και ρίχνεις μία κουταλία της σούπας από το μίγμα!
  4. Μόλις ψηθεί από τη μία πλευρά αναποδογυρίζεις με την βοήθεια μιας σπάτουλας. 
  5. Αφού ετοιμάσεις τον πύργο από pancakes, σερβίρεις και γαρνίρεις με τα αγαπημένα σου υλικά!

Περισσότερα στο account @misitzi

  • Ειδική περίπτωση Vegetarian - Vegan
  • Δυσκολία Εύκολο
  • Εποχή Όλες οι εποχές
  • Κόστος
Back to top

Προσεχως

Το Soundtrack της Πόλης
Athens Voice 102.5