Detox και ισορροπημένη διατροφή μετά τις ατασθαλίες των γιορτών: Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!
Lifestyle
5 δοκιμασμένα detox tips για μετά τις γιορτές
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
ΦΙΤΝΕΣ FITNESS
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Φιτνες Fitness
Fashion
Hermes Fit: Αντί για λάστιχα κάνεις γιόγκα με μαντήλια του Οίκου
Προπονήσου με βαράκια σε σχήμα «Η» και ίδρωσε με στυλ
Advertorial
Why I love my Garmin: Σοφία Παππά
Η νεαρή επιχειρηματίας στον χώρο της γυμναστικής και της διατροφής κάνει το απολογισμό της για το 2021 και μας μιλά για το νέο της επαγγελματικό βήμα.
Health & Fitness
«Παν μέτρον άριστον» και στην άσκηση
Σε κάτι τόσο ευεργετικό όπως είναι η οργανωμένη μορφή φυσικής δραστηριότητας, θα πρέπει να υπάρχει κάποιος έλεγχος
Smart Life
Τα πιο high-tech wearables που θα αναβαθμίσουν το στυλ σου
Έξυπνα ρολόγια και fitness bands που καταγράφουν κάθε μας βήμα
Market
Μετά το Huawei AppGallery έρχεται το Fitify fitness app
Την περσινή χρονιά, το Fitify υπολογίζει ότι βοήθησε να καούν 26 δισεκατομμύρια (!) θερμίδες
Beauty
Τα γυμναστήρια στην Ελλάδα στην post-covid εποχή
Mια νέα τάση διαφαίνεται στον χώρο των ελληνικών γυμναστηρίων, τα boutique Fitness Studios
Health & Fitness
Online γυμναστήρια: H τάση του fitness στην εποχή της καραντίνας
Οι ελληνικές online πλατφόρμες, τα υπέρ και τα κατά και οι trainers που προσαρμόζονται στις νέες συνθήκες γυμναστικής που επιβάλλει η πανδημία
Health & Fitness
Πώς να μετατρέψεις το σπίτι σου σε προσωπικό σου fitness studio
Εύκολοι τρόποι και οικονομικός εξοπλισμός για να μοιάζει το σπίτι σου με γυμναστήριο
