- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Γιατί οι γυναίκες άνω των 40 βρίσκουν «γιατρειά» στην ηλεκτρονική μουσική
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα club και τα φεστιβάλ προσφέρουν ευεξία, κοινότητα και διέξοδο σε μεσήλικες
Έρευνα δείχνει ότι γυναίκες 40-65 ετών συνεχίζουν να παρακολουθούν εκδηλώσεις ηλεκτρονικής μουσικής για λόγους ψυχικής υγείας, κοινωνικής σύνδεσης και ευεξίας.
Οι γυναίκες άνω των 40 δεν αποχωρούν από τις πίστες ηλεκτρονικής μουσικής - και έχουν πολύ καλούς λόγους να μένουν.
Αυτό αναδεικνύει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Psychology of Music, στην οποία συμμετείχαν 136 γυναίκες ηλικίας 40 έως 65 ετών, οι περισσότερες από τις οποίες παρακολουθούν εκδηλώσεις EDM εδώ και πάνω από δύο δεκαετίες.
Η έρευνα, που διεξήχθη από την Άλινκα Γκρίσλι και συναδέλφους της στο Πανεπιστήμιο του Λιντς, διαπίστωσε ότι σχεδόν όλες οι συμμετέχουσες θεωρούν ότι η παρακολούθηση τέτοιων εκδηλώσεων συμβάλλει θετικά στη γενική τους ευεξία.
Ο χορός λειτουργεί ως αποσυμπίεση από το άγχος και διαφυγή από την καθημερινή ρουτίνα, ενώ για ορισμένες αποτελεί και μέρος της φυσικής τους άσκησης - ισοδύναμο γυμναστηρίου. Πάνω από το 60% των γυναικών περιέγραψε μάλιστα την εμπειρία στα club και τα φεστιβάλ ως πνευματική: ο συνδυασμός μουσικής, φώτων και πλήθους δημιουργεί ένα αίσθημα βαθιάς ευτυχίας και σύνδεσης με τον εαυτό τους.
Το αίσθημα ανήκειν είναι κεντρικό: πάνω από το 90% δηλώνει ότι νιώθει «στο σπίτι του» σε τέτοιες εκδηλώσεις, ενώ η κοινή αγάπη για τη μουσική γεφυρώνει τις γενεές και δημιουργεί φιλίες που διαρκούν. Η περίοδος των lockdown κατά την πανδημία λειτούργησε ως καθρέφτης: χωρίς πρόσβαση στις κοινότητές τους, πολλές γυναίκες ανέφεραν κατάθλιψη και αίσθηση απώλειας ταυτότητας.
Η συμμετοχή, ωστόσο, δεν είναι χωρίς προκλήσεις. Περίπου μία στις πέντε γυναίκες αισθάνθηκε εκτεθειμένη ή εκτός τόπου λόγω ηλικίας, ενώ σχεδόν οι μισές έχουν βιώσει ανεπιθύμητη σωματική επαφή. Για να διαχειριστούν αυτούς τους κινδύνους, προτιμούν εναλλακτικές και underground εκδηλώσεις, κυκλοφορούν σε παρέες και καλλιεργούν σχέσεις με το προσωπικό ασφαλείας.
Η σωματική ανάκαμψη απαιτεί πλέον περισσότερο χρόνο, οπότε οι περισσότερες υιοθετούν στρατηγική μετριοπάθειας: λιγότερες αλλά πιο επιλεγμένες εξόδους, προγραμματισμένη ανάπαυση και ισορροπία με τις οικογενειακές και επαγγελματικές υποχρεώσεις.
(Με πληροφορίες PsyPost)
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Ιούλιος: Μήνας ευαισθητοποίησης για τις σωματικές και ψυχικές αλλαγές της γυναίκας κατά την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό
Σημαντική η έγκαιρη διάγνωση ώστε να προστατευτεί η όραση προτού προκληθούν μόνιμες βλάβες
Τι καταγράφουν ως τάση οι οδοντίατροι του εξωτερικού
Οι λόγοι πίσω από την ανησυχητική πρόβλεψη
Αν κάνετε περιπάτους –εντός ή εκτός σπιτιού- την ώρα που δέχεστε ή κάνετε κάποια κλήση, υπάρχει λόγος
Εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με την πάθηση
Πώς μπορεί η Τεχνητή Νοημοσύνη να μετασχηματίσει την υγειονομική περίθαλψη
Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα ο ιατρικός καθαρισμός προσώπου
Ένας στους τέσσερις ανθρώπους πάσχει σήμερα από κάποια αλλεργική πάθηση
Πρόκειται για περιστατικό μηνιγγοεγκεφαλίτιδας σε άτομο ηλικίας άνω των 60 ετών
Τι αλλάζει στη φροντίδα της επιδερμίδας εν μέσω καύσωνα και ποιες πρακτικές προτείνουν οι ειδικοί
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί ο καύσωνας αυξάνει τον κίνδυνο θερμικής καταπόνησης και δίνουν συμβουλές για ασφαλή άσκηση
Αλήθεια, ποια περίοδο της ανθρωπότητας ζούσαμε καλύτερα;
Πρόκειται για προϊόντα μη αξιολογημένα ως προς την ποιότητα και την ασφάλεια
Τα ευρήματα συμφωνούν και με πρόσφατες έρευνες στους άνδρες
Γύρω στο 20% του πληθυσμού αγωνιά για την υγεία του
Τι εξηγεί καθηγητής Μεταβολικής Φυσιολογίας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.