Health & Fitness

Η ηλικία αιχμής του ανθρώπινου εγκεφάλου: Έρευνα ανατρέπει όσα πιστεύαμε για τη νοημοσύνη

Επιστήμονες αποκαλύπτουν πότε φτάνουμε στο απόγειο των πνευματικών ικανοτήτων

Επιστήμονες αποκαλύπτουν ότι ο εγκέφαλός μας φτάνει στο απόγειο των ικανοτήτων του πολύ αργότερα από ό,τι νομίζαμε - Ακόμη και μετά τα 60. — Έρευνα αποκαλύπτει την ηλικία που ο εγκέφαλός μας φτάνει στο πνευματικό του απόγειο © EPA/Allison Dinner

21.10.2025, 19:15
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

Eπιλογές

Life in Athens Το Μπαλκόνι του Papazó έρχεται ξανά στην Πλατεία Δεξαμενής με τον Voice 102.5

Χαρά Αλεξανδροπούλου

Γιάνα Ζαλέβσκα | Multyk | Une Lettre de l'Est

Κοσμος Γιάνα Ζαλέβσκα: Η συγκλονιστική μαρτυρία της 25χρονης διοικήτριας drones στο μέτωπο της Ουκρανίας

Λουκάς Βελιδάκης

Ταξιδια H μέρα που βούτηξα στον Αχέροντα ποταμό

Νίκη - Μαρία Κοσκινά

Επιστήμονες αποκαλύπτουν ότι ο εγκέφαλός μας φτάνει στο απόγειο των ικανοτήτων του πολύ αργότερα από ό,τι νομίζαμε - Ακόμη και μετά τα 60.

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται τα γηρατειά και τη φθορά του εγκεφάλου που συχνά συνδέεται με αυτά, ωστόσο νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η πνευματική μας δύναμη όχι μόνο δεν μειώνεται με την ηλικία, αλλά κορυφώνεται αρκετά αργότερα από ό,τι πιστεύαμε.

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε σε επιστημονικό περιοδικό για τη νοημοσύνη, διαπιστώνει ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος φτάνει στο πνευματικό του απόγειο μεταξύ 55 και 60 ετών, λίγο πριν τη συνταξιοδότηση.

Παρόμοια με την ηλικία που το σώμα βρίσκεται στην καλύτερη φυσική του κατάσταση (25-30), ο εγκέφαλος φαίνεται να ωριμάζει πολύ αργότερα.

Σύμφωνα με τον Δρ. Ζιλ Ζινιάκ, αναπληρωτή καθηγητή ψυχολογίας και συν-συγγραφέα της μελέτης, «όταν εξετάζουμε πέρα από την ταχύτητα επεξεργασίας, προκύπτει μια διαφορετική εικόνα». Ο ίδιος, μαζί με τον Καθηγητή Μάρτσιν Ζαγιενκόφσκι από το Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας, ανέλυσαν 16 βασικά γνωστικά χαρακτηριστικά – όπως η μνήμη, η λογική, η ταχύτητα σκέψης, η γνώση και η συναισθηματική νοημοσύνη.

Τα ευρήματα έδειξαν ότι πολλές από αυτές τις ικανότητες κορυφώνονται αργότερα στη ζωή, ενώ κάποιες, όπως η συναισθηματική σταθερότητα και η ικανότητα ηθικής κρίσης, συνεχίζουν να εξελίσσονται μέχρι και τα 70 ή 80 έτη.

Η μελέτη κατέληξε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι γίνονται πιο συνειδητοποιημένοι γύρω στα 65 και πιο συναισθηματικά σταθεροί στα μέσα των 70. Επιπλέον, η ικανότητα να λαμβάνουμε ακριβείς αποφάσεις και να αντιστεκόμαστε σε γνωστικές προκαταλήψεις ενισχύεται ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία.