Health & Fitness

Αφιέρωμα Υγεία: Φροντίζουμε τον εαυτό μας και το ανοσοποιητικό μας σύστημα

7 άρθρα για να αντιμετωπίσουμε το «κοκτέιλ» ιώσεων που απειλεί την υγεία μας αυτόν τον χειμώνα

A.V. Team
ΤΕΥΧΟΣ 852
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
  • ΤΕΥΧΟΣ 852
  • A.V. Team
  • 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

Φέτος, πριν ακόμη έρθουν τα πρώτα κρύα, οι ιώσεις του αναπνευστικού έκαναν έντονη την παρουσία τους, με το πρώτο κύμα γρίπης να εμφανίζεται από τον Αύγουστο! Μαζί, όμως, με τη γρίπη έρχονται και ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός αλλά και ο SARS-CoV-2 που προκαλεί την COVID-19, δημιουργώντας ένα «εκρηκτικό κοκτέιλ» που απειλεί την υγεία μας. Προσοχή, λοιπόν, ιδιαίτερα τώρα που πλησιάζουν οι γιορτές, ώστε να τις απολαύσουμε χωρίς δυσάρεστα απρόοπτα. Τα εμβόλια παραμένουν πολύτιμος σύμμαχος, ενώ η γενικότερη φροντίδα του εαυτού μας –ψυχικά και σωματικά– ευνοεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Επιμέλεια αφιερώματος: Σοφία Νέτα, Κατερίνα Κοντοσταυλάκη

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Tα καλύτερα άρθρα της ημέρας έρχονται στο mail σου