- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
SNF Run: Φέτος τρέχουμε όλοι μαζί ψηφιακά
Διάλεξε την αγαπημένη σου διαδρομή 5 χιλιομέτρων και τρέξε για καλό σκοπό
Αυτό το καλοκαίρι τρέχουμε με το Virtual SNF Run του Summer Nostos Festival RetroFuture του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος
Οι φετινές συνθήκες, που έχει δημιουργήσει η κρίση του κορωνοϊού, έχουν αλλάξει πολλά πράγματα. Ένα από αυτά είναι και το Summer Nostos Festival του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος, το οποίο φέτος γίνεται ψηφιακό, ώστε να γνωρίσουμε τη RetroFuture εκδοχή του.
Ένα από τα αγαπημένα μας κομμάτια του SNFestival κάθε καλοκαίρι είναι ο αγώνας SNF Run, που μάς βάζει να τρέχουμε όλοι μαζί για καλό σκοπό. Αυτή τη χρονιά δεν είναι δυνατόν να συγκεντρωθούμε για να τρέξουμε την ίδια διαδρομή. Μπορούμε, όμως, να το κάνουμε ο καθένας μόνος του, με τους φίλους ή την οικογένειά του και να μην αλλάξουμε την καλοκαιρινή μας πλέον συνήθεια.
Πώς; Με τον αγώνα Virtual SNF Run, που μάς επιτρέπει να τρέξουμε για πρώτη φορά εξ αποστάσεως και συγχρόνως από κοινού, για καλό σκοπό. Την εβδομάδα του SNFestival, από τις 15 έως τις 21 Ιουνίου, μπορούμε να διαλέξουμε τη μέρα και το σημείο που εμείς θέλουμε να τρέξουμε μία διαδρομή 5 χιλιομέτρων. Δεν υπάρχει κανένας περιορισμός. Μπορείς να διαλέξεις το κοντινό σου πάρκο, τους δρόμους της γειτονιάς σου ή ακόμα και μία παραλία. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να το δηλώσεις στην εφαρμογή του Virtual SNF Run και, με την εγγραφή σου, να καταθέσεις το συμβολικό ποσό συμμετοχής σε όποιο νοσοκομείο της χώρας εσύ προτιμάς. Το τελικό ποσό, μάλιστα, που θα συγκεντρωθεί, θα τριπλασιαστεί από το ΙΣΝ, δίνοντας ακόμα μεγαλύτερη αξία στην προσφορά σου.
Όπως είπαμε κρατάμε τις απαραίτητες αποστάσεις, αλλά ζούμε την εμπειρία μαζί. Αυτό θα το καταφέρουμε γεμίζοντας το hashtag #SNFRun με φωτογραφίες, βίντεο και σχόλια από κάθε σημείο της διαδρομής μας, δημιουργώντας έναν ψηφιακό χάρτη γεμάτο από τις εμπειρίες του κάθε δρομέα ξεχωριστά. Από αυτές, θα δούμε τις καλύτερες συγκεντρωμένες στις 23 Ιουνίου στις 21:00, το βράδυ δηλαδή της Ολυμπιακής Ημέρας, αφού εκείνη την ώρα το SNFestival θα βάλει στο επίκεντρο το φετινό Virtual SNF Run, με την διαδικτυακή προβολή των χαρακτηριστικότερων στιγμών του, αλλά και την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων του.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στις γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ή βρέφη
Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να είναι παχιά και εύθρυπτα ή μαλακά και εύκαμπτα
«Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει τη ζωή σου»!
Διακρίθηκαν οι φαρμακοβιομηχανίες UNI-PHARMA και InterMed
Επόμενος σταθμός η Λήμνος
Βοηθά η άσκηση με αντιστάσεις στον περιορισμό της εξέλιξής της;
Το εύρημα που εντυπωσίασε τους επιστήμονες
Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα
Ένα επεισόδιο για τους φόβους που μας προστατεύουν, για εκείνους (τις φοβίες) που μας φυλακίζουν και για τη στιγμή που αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε όχι «πώς θα σταματήσω να φοβάμαι», αλλά «τι είναι αυτό που φοβάται μέσα μου;».
Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί τι τελικά ισχύει με το συγκεκριμένο ψάρι
Το ενδιαφέρον των επιστημόνων στρέφεται πλέον και στις γυναίκες που δεν θηλάζουν
Πώς οι επιπτώσεις της ακραίας ζέστης δεν περιορίζονται στην ατομική δυσφορία, αλλά επεκτείνονται στην εργασία, τη μάθηση και στην ευρύτερη λειτουργία της κοινωνίας.
Τα πρώτα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης
Επιπλέον, μπορούν να καταγράψουν τη βλάβη που έχει συσσωρευτεί με την πάροδο των ετών
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.