- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Βρεφική κολύμβηση: πόσο σημαντική είναι για το μωρό σας!
Ποιος είπε ότι τα μωρά που καλά καλά δεν περπατάνε, δεν πρέπει και να γυμνάζονται;
Τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης για την ανάπτυξη του παιδιού
Ποιος είπε ότι τα μωρά που καλά καλά δεν περπατάνε, δεν πρέπει και να γυμνάζονται; Σαφέστατα πρέπει! Η κολύμβηση για μωρά είναι η πρώτη τους αθλητική δραστηριότητα και επιφυλάσσει περισσότερα οφέλη από όσα μπορείτε να φανταστείτε. Είτε είναι Χειμώνας είτε Καλοκαίρι η κολύμβηση μπορεί να γίνει μια υπέροχη δραστηριότητα για το μωράκι. Οι πισίνες είναι θερμαινόμενες τον Χειμώνα, το περιβάλλον ζεστό και καθαρό και οι χώροι οργανωμένοι. Στεγνώστε το καλά φεύγοντας ανεξάρτητα από την εποχή και δεν έχετε να φοβηθείς κανένα κρυολόγημα.
Η βρεφική κολύμβηση είναι μια δραστηριότητα στην οποία μπορεί να ενταχθεί ένα μωρό από τον 3ο μήνα της ζωής του. Είναι πολύ εύκολη η εισαγωγή του σ’ αυτή τη συνήθεια αφού το μωρό μέχρι και πριν από λίγο βρισκόταν μέσα στο νερό (στον αμνιακό σάκο). Αυτός είναι και ο λόγος που αν τα παρατηρήσετε κάνουν κινήσεις μέσα στο νερό που μοιάζουν αντανακλαστικές και φυσικές. Είναι δικό τους γνώριμο περιβάλλον το νερό. Δεν νιώθουν ανασφάλεια και δεν φοβούνται. Η δυνατότητα που δίνεται να μπει στην πισίνα η μαμά ή ο μπαμπάς μαζί με το μωρό κάνει τον μεταξύ τους δεσμό ακόμη πιο ισχυρό. Αναπτύσσεται ανάμεσά τους σχέση εμπιστοσύνης και αγάπης.
Ένα μωρό που μπαίνει στην πισίνα με τη μαμά ή τον μπαμπά και γύρω του βλέπει και άλλα μωρά κοινωνικοποιείται πιο εύκολα. Σε αυτήν την τόσο μικρή ηλικία τα μωράκια συνήθως δεν συναναστρέφονται άλλα μωρά αλλά κυρίως μεγάλους. Κάπως έτσι, με την συναναστροφή με άλλα βρέφη, αποκτούν αυτοπεποίθηση. Μαθαίνουν να συνεργάζονται και να συνυπάρχουν. Μέσα στην πισίνα θα ανταλλάξουν βλέμματα με τα άλλα μωρά, πιθανόν και ένα παιχνιδάκι. Στο πάρκο ένα μωρό 3 μηνών πιο δύσκολα θα κοινωνικοποιηθεί μέσα από το καρότσι.
Τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης είναι ακόμη πολύ σημαντικά για την ανάπτυξη του παιδιού. Ένα γυμνασμένο μωρό, ένα μωρό κολυμβητής έχει ήδη ένα δυνατό μυοσκελετικό σύστημα. Και φυσικά, για το παιδί αυτό η γυμναστική και η άσκηση θα είναι και στο μέλλον κάτι το αυτονόητο. Αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του και της καθημερινότητάς του. Ένα παιδί που γυμνάζεται από μωρό, πιθανόν δεν θα αναπτύξει κακές διατροφικές ή άλλες συνήθειες. Και το πιο σημαντικό; Δείτε πώς γελάει από ευτυχία μέσα στο νερό. Είναι ευτυχισμένο! Τι περισσότερο;
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Όταν η κούραση είναι κάτι περισσότερο από ανθρώπινη κατάσταση
Φυσικά η τεχνολογία δεν μπορεί να αντικαταστήσει την ανθρώπινη φροντίδα
Έρευνες δείχνουν ότι περίπου 1 στους 4 δεν εμφανίζει καθόλου συμπτώματα, ακόμη και μετά από βαριά κατανάλωση αλκοόλ
Η επαφή με το περιβάλλον μειώνει άμεσα το στρες, ρυθμίζει ορμόνες, ενισχύει το ανοσοποιητικό και βελτιώνει τη διάθεση
Οι τεχνικές που ηρεμούν το σώμα και τον νου όταν οι αρνητικές σκέψεις κυριαρχούν στην καθημερινότητα
Η κλινική δοκιμή περιέλαβε περισσότερους από 4.400 ασθενείς
Η δημοφιλής μέθοδος δροσιάς που τελικά χαλάει τον ύπνο - Πώς να τον χρησιμοποιήσετε σωστά
Eιδικοί εξηγούν γιατί το βάδισμα είναι το θεμέλιο της ευεξίας και πώς προστατεύει σώμα και πνεύμα
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα έντομα συνδέουν τη μυρωδιά του DEET με την τροφή, ανατρέποντας όσα ξέραμε
Με επίκεντρο το μέλλον της ογκολογικής φροντίδας
Τα συμπτώματα και η διάγνωση
Βλεφαρίτιδα, μία χρόνια φλεγμονή του βλεφαρικού χείλους
Μερικές φορές η δυσκολία δεν είναι εμπόδιο, αλλά απαραίτητη προϋπόθεση για συνεχή εξέλιξη
Οι ειδικοί σημειώνουν ότι ορισμένοι γαλακτωματοποιητές ενδέχεται να επηρεάζουν αρνητικά το έντερο
Ο ΕΟΔΥ προειδοποιεί για επανεμφάνιση κρουσμάτων και αυξημένο κίνδυνο στους ηλικιωμένους
Συμμετείχαν ενεργά στην υλοποίηση 11 οργανωμένων εθελοντικών δράσεων
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος στις 31/5
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας της Έμμηνου Ρύσης 28 Μαΐου
Ο γιατρός και ερευνητής μιλά για τη διαδρομή του στην έρευνα, τη φύση της επιστήμης και τις μεγάλες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.