- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Το ερωτηματολόγιο του δρομέα: Άλκηστις Πρωτοψάλτη
Ερμηνεύτρια, πρώην αθλήτρια του στίβου στον Πανιώνιο στα 100 μέτρα και 4 Χ 100 μετ. εμποδίων, ερασιτέχνης δρομέας
Πέντε λέξεις που θα βάζατε δίπλα στη λέξη τρέξιμο;
Ελευθερία, εκτόνωση, ευχαρίστηση, αποσυμπίεση, συναγωνισμός.
Ποια είναι η αγαπημένη σας διαδρομή, όταν αποφασίσετε να τρέξετε;
Λεγραινά - Σούνιο... αλλιώς παίρνω τα βουνά της Αττικής.
Ποιο φυσικό χάρισμα θα θέλατε να είχατε;
Μου φτάνει και περισσεύει αυτό που έχω. (χαμόγελο)
Ποια είναι η μεγαλύτερή σας επιτυχία τρέχοντας;
Ότι ακόμα δεν έχω τερματίσει.
Με ποιον θα θέλατε να τρέχατε παρέα;
Με τον Usain Bolt.
Ποιο τραγούδι ακούτε στις διαδρομές σας;
Δεν ακούω μουσική, απολαμβάνω τους ήχους της φύσης.
Τι σκέφτεστε όταν τρέχετε;
Τα πιο τρελά πράγματα, το μυαλό πηγαινοέρχεται από τη γη στη σελήνη, δεν το προλαβαίνω.
Ταχύτητα ή αντοχή;
Αντοχύτητα...
Ποιος αθλητής θα θέλατε να ήσασταν;
Θα ήθελα να ήμουν ένα μείγμα από τον Πύρρο Δήμα, την Κατερίνα Στεφανίδη, τον Σπύρο Γιαννιώτη και τον Λευτέρη Πετρούνια. Απλά πράγματα.
Ποιο φόβο σας νικάτε τρέχοντας;
«Δεν φοβάμαι τίποτα, είμαι ελεύθερη».
Σας έχει βοηθήσει το τρέξιμο; Και πού;
Στην καθαρή σκέψη και στη γέννηση ονείρων. Επίσης στο τραγούδι γιατί η ανάσα είναι η τέχνη της καρδιάς.
Τι τρώτε πριν και μετά από ένα τρέξιμο;
Πριν, ομελέτα με ασπράδια και πίνω ένα ελληνικό καφέ και μετά τα πάντα !!! απαραιτήτως μαύρη σοκολάτα με φρέσκο ζεστό ψωμί...(χαμόγελο)
Πρωινό ή απογευματινό τρέξιμο;
Πολύ πρωινό ...μου αρέσει η ανατολή.
Έχετε αξεσουάρ, φυλακτό, ρούχο που δεν αποχωρίζεστε ποτέ;
Όχι δεν έχω κάτι συγκεκριμένο.
Το προσωπικό σας (αθλητικό/δρομικό) απόφθεγμα;
Το τρέξιμο είναι ένα εκρηκτικό μείγμα. Προσφέρει αρμονία στο νου, στο σώμα ανάταση και το κυριότερο ψυχική ευθυγράμμιση.
Η Άλκηστις έπλασε στο μυαλό της τον ιδανικό αθλητή προσπαθώντας να πάρει δύναμη, εκρηκτικότητα, αντοχή, ευκινησία, ευλυγισία, ταχύτητα, από τον Πύρρο, τον Σπύρο, την Κατερίνα, τον Λευτέρη. Σίγουρα θα θέλαμε αρκετές σελίδες για να περιγράψουμε όλες αυτές τις δεξιότητες και να σταθούμε στα χαρακτηριστικά του καθενός ξεχωριστά. Όμως ο κοινός τόπος όλων τους λέγεται «ήθος», μια αθλητική ηθική εναρμονισμένη στον άνθρωπο αγωνιστή και στην αρετή του αθλητισμού. Εκτός των υψηλών τους επιδόσεων υπάρχουν τα χαμόγελα και τα δάκρυα στη νίκη ή στην ήττα, που μας δείχνουν ότι μπορεί και κρατάει ακόμη η ιδέα του αθλητισμού έως μέσω ανύψωσης του ανθρώπου.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τι δείχνει μελέτη που ανέλυσε δεδομένα σχεδόν έξι εκατομμυρίων ανθρώπων
Η βιολογική ηλικία δεν εξαρτάται μόνο από τα χρόνια
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν επίσης ότι η φροντίδα των ασθενών έχει βελτιωθεί σημαντικά
Σε τι διαφέρει από άλλες θεραπείες
Η αξία της παύσης, η πίεση της διαρκούς παραγωγικότητας και η διαφορά ανάμεσα στο να ζεις για να εξελίσσεσαι και στο να εξελίσσεσαι για να ζήσεις πιο ελεύθερα.
Η έκθεση στον καπνό των άλλων δεν είναι μόνο θέμα ενόχλησης
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η επίσκεψη σε μουσεία και συναυλίες έχει ευεργετικά οφέλη για την υγεία
Πότε βοηθά και πότε μπορεί να σαμποτάρει τους μυς
Οι συμμετέχοντες θα εντοπίζονται μέσω ειδικών εξετάσεων αίματος
Στη Σκωτία εκτιμάται ότι περίπου 90.000 άνθρωποι ζουν με άνοια
Μέχρι το 2050 σχεδόν 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα πάσχει από μυωπία
Η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας τάσσεται υπέρ της σύμπραξης ης επιστημονικής κοινότητας
Τα κοινά συμπτώματα και οι διαφορές που πρέπει να προσέξεις
Ο πρόεδρος του Ωνασείου, Γιάννης Μπολέτης, και ο διευθυντής της Εντατικής, Σταύρος Δημόπουλος, εξηγούν γιατί αλλάζει το τοπίο η πρώτη κινητή μονάδα ECMO της Ελλάδας
Η υπερβολική φροντίδα μπορεί να «στεγνώσει» το δέρμα
Τι χρειάζεται να προσέξει ο φροντιστής ενός ηλικιωμένου ατόμου
Τα συνήθη συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν
Πότε χρειάζεται επίσκεψη στον γιατρό για περαιτέρω έλεγχο
Η θερμότητα δεν προέρχεται μόνο από τον ήλιο αλλά και από το σώμα μας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.