- CITY GUIDE
- PODCAST
-
18°
Health & Fitness
Να γιατί οι χορτοφάγοι ζουν περισσότερο από τους κρεατοφάγους
Υπάρχουν πάρα πολλές έρευνες που αποδεικνύουν ότι οι vegeterians έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![Athens Voice News]( "Athens Voice News")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Υπάρχουν πάρα πολλές έρευνες που αποδεικνύουν ότι οι vegeterians έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από τους κρεατοφάγους.
Για παράδειγμα, πρόσφατη έρευνα που διενεργήθηκε σε δείγμα 95.000 Αμερικανών βρήκε ότι οι χορτοφάγοι αντιμετωπίζουν κατά 12% λιγότερο κίνδυνο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία σε σχέση με τους κρεατοφάγους.
Ο λόγος σύμφωνα με το IFL Science, δεν είναι άλλος από το γεγονός πως οι άνθρωποι που έχουν επιλέξει να μην τρώνε κρέας και τα παράγωγά του, ταυτόχρονα ακολουθούν κι έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Σε καθημερινή βάση, η διατροφή τους περιλαμβάνει πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ενώ γυμνάζονται, καταναλώνουν πολύ λιγότερο αλκοόλ και δεν καπνίζουν.
Έτσι, οι χορτοφάγοι δεν ζουν περισσότερο επειδή δεν τρώνε κρέας, αλλά επειδή υιοθετούν ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Περιστέρι: Ποια είναι η 40χρονη νοσηλεύτρια που δηλητηρίαζε με ατροπίνη τον πρώην σύζυγό της]( "Περιστέρι: Ποια είναι η 40χρονη νοσηλεύτρια που δηλητηρίαζε με ατροπίνη τον πρώην σύζυγό της")
![baltimohr__1_]( "baltimohr__1_")
![Κωνσταντίνος Αργυρός]( "Κωνσταντίνος Αργυρός: Το αναπάντεχο σχόλιο για την Κίμπερλι Γκίλφοϊλ")
![Κωνσταντίνος Αργυρός]( "Κωνσταντίνος Αργυρός")
![Ιερέας]( "Ιερέας")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Στην Κίμπερλι Γκίλφοϊλ ο σεξισμός επιτρέπεται]( "Στην Κίμπερλι Γκίλφοϊλ ο σεξισμός επιτρέπεται")
![Rima Hassan]( "Rima Hassan")
![Εγκαίνια του νέου μεταλλείου χαλκού και χρυσού της εταιρείας Ελληνικός Χρυσός στις Σκουριές Χαλκιδικής. © ΝΑΣΟΣ ΣΙΜΟΠΟΥΛΟΣ / EUROKINISSI]( "Επένδυση «Σκουριές»: Όταν η ιστορία εκδικείται")
![ΠΑΣΟΚ]( "ΠΑΣΟΚ")
![Τι θα κάνει η Ελλάδα αν η Τουρκία παρεμποδίσει τις εργασίες για την ηλεκτρική διασύνδεση Κύπρου-Ελλάδας;]( "Τι θα κάνει η Ελλάδα αν η Τουρκία παρεμποδίσει τις εργασίες για την ηλεκτρική διασύνδεση Κύπρου-Ελλάδας;")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Πέμπτης 15-10-2026")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Παρασκευής 16-10-2026")
![Γαλακτομπούρεκο στο Κοσμικόν]( "Γαλακτομπούρεκο στο Κοσμικόν")
![«Κουζίνα» στο θέατρο Κιβωτός]( "«Κουζίνα» στο θέατρο Κιβωτός")
![«Η μάνα μου με πέταξε στη θάλασσα» στην Πειραιώς 260]( "«Η μάνα μου με πέταξε στη θάλασσα» στην Πειραιώς 260")
ΣΤΗΛΕΣ
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Γλυπτά του Παρθενώνα:]( "Γλυπτά του Παρθενώνα:")
![«Όπως Παλιά»]( "«Όπως Παλιά»")
![Ν. Ρωμανός (ΝΔ), Ε. Λιακούλη (ΠΑΣΟΚ) και Γ. Καραμέρος (ΕΛΑΣ) στην εκπομπή «Σήμερα» των Οικονόμου - Πιτταρά στο ΣΚΑΙ]( "Ε, όχι και να πει τους συντρόφους «ανθρώπους»")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Health & Fitness
Λευκά ή καφέ αυγά: Τι καθορίζει το χρώμα τους και ποια είναι πιο υγιεινά;
Για να ξέρετε την επόμενη φορά που βρεθείτε στη λαϊκή
Health & Fitness
Πότε είναι η ιδανική ώρα για τον πρώτο καφέ της ημέρας και ποιος πρέπει να είναι αυτός;
Τι δείχνουν οι επιστημονικές έρευνες
Health & Fitness
Μία νέα επιλογή για ένα παλιό πρόβλημα: Ολική αρθροπλαστική αντίχειρα
Προσβάλει κυρίως τις γυναίκες άνω των 40 ετών
Health & Fitness
Έναρξη των σχολείων: Γιατί το δέρμα των μαθητών «αντιδρά»;
Πώς επηρεάζουν οι διαταραχές άγχους
Health & Fitness
Έγκαιρη διάγνωση και νέες θεραπείες αλλάζουν τα δεδομένα στον καρκίνο του ήπατος
Όταν αρχίσουν τα συμπτώματα, τότε η νόσος είναι ήδη προχωρημένη
Health & Fitness
Πόσο βοηθά τελικά στο αδυνάτισμα η μέθοδος 30/30/30: Μύθος ή πραγματικότητα το τέλειο πρωινό;
30 γραμμάρια πρωτεΐνης και 30 λεπτά περπάτημα μέσα στα πρώτα 30 λεπτά από το πρωινό ξύπνημα
Health & Fitness
Τοστ, σάντουιτς, τορτίγια ή αραβική πίτα; Ποιο είναι πιο υγιεινό και τι προσφέρει στον οργανισμό μας;
Ποια επιλογή αξίζει να κάνετε
Health & Fitness
Το λάθος με το αλουμινόχαρτο στην κουζίνα που πολλοί κάνουν χωρίς να το γνωρίζουν
Τι πρέπει να σταματήσετε άμεσα
Health & Fitness
Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; 7 απλές συνήθειες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά
Τι να σταματήσετε... χθες
Health & Fitness
Ποιο είναι το πιο πλήρες πρωινό που μπορούμε να φάμε; Οι τροφές που αξίζει να βάλουμε στο πιάτο μας
Τα υλικά που δεν πρέπει να λείπουν
Health & Fitness
Το σώμα δεν αλλάζει πάντα σταδιακά στην εμμηνόπαυση – Η ανακάλυψη που εξέπληξε τους ερευνητές
Τι γίνεται στα οστά, στο ήπαρ και στα νεφρά
Health & Fitness
Δήμος Θεσσαλονίκης: Δωρεάν μαστολογικός έλεγχος για ανασφάλιστες γυναίκες
Πρωτοβουλία πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού την Παρασκευή 23 Οκτωβρίου
Health & Fitness
Πώς να κάνεις το σουβλάκι σου πιο υγιεινό χωρίς να μετράς θερμίδες
Τα μυστικά που κάνουν τη διαφορά
Health & Fitness
Τα 5 πιο θρεπτικά φαγητά της ελληνικής κουζίνας – Ποιοι είναι οι πραγματικοί διατροφικοί θησαυροί;
Τα φαγητά που δεν πιάνει το μάτι μας αλλά είναι τα «διαμάντια» της διατροφής μας
Health & Fitness
«Αυτοάγνωστα» τα αυτοάνοσα φλεγμονώδη δερματικά νοσήματα
Ο στιγματισμός των ασθενών λόγω άγνοιας τους οδηγεί συχνά έως και σε κατάθλιψη
Health & Fitness
Φρέσκα ή κατεψυγμένα λαχανικά; Ποια είναι τελικά πιο θρεπτικά;
Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Health & Fitness
Πόσο νερό πρέπει πραγματικά να πίνεις την ημέρα; Ο μύθος με τα 8 ποτήρια
Τελικά τι ισχύει με την κατανάλωση νερού;
Health & Fitness
Φάρμακα κατά της παχυσαρκίας: Οι ανησυχίες για πιθανή σύνδεση των Mounjaro και Wegovy με τριχόπτωση και απώλεια όρασης
Οι αγωγές σε βάρος των Eli Lilly και Novo Nordisk και τα επιστημονικά δεδομένα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY