- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Πρόσφατα ζήτησα από μια πελάτισσά μου να μου γράψει την εμπειρία της από τις συνεδρίες coaching μαζί μου. Και να τι μου έγραψε: «Φαντάσου ένα παζλ με πολλά κομμάτια, μεγάλα, μικρά... Κάποια από τα κομμάτια τα έχουμε αφήσει στο τραπέζι, κάποια έχουν πέσει στο πάτωμα και κάποια έχουν πάει κάτω από το χαλί… Σ’ ευχαριστώ που σήκωσες το χαλί ώστε να βρούμε τα ξεχασμένα κομμάτια, να σηκώσουμε αυτά που είχαν πέσει στο πάτωμα και να καταφέρουμε να τα βάλουμε όλα στη θέση τους...»
Δεν το κρύβω, συγκινήθηκα και κολακεύτηκα. Περισσότερο όμως με έκανε να σκεφτώ τη δική μου ζωή και να αναζητήσω τα δικά μου ξεχασμένα κομμάτια. Κι αυτό είναι κάτι που συχνά ξεχνάμε. Ξεχνάμε ότι η ζωή μας είναι πράγματι ένα απίθανο παζλ με αμέτρητα κομμάτια. Για να δούμε τη συνολική εικόνα σε όλο της το μεγαλείο, για να απολαύσουμε τη ζωή μας, πρέπει όλα τα κομμάτια να είναι στη θέση τους αβίαστα. Τότε μόνο είναι πραγματικά στη θέση τους.
Πολλές φορές, όμως, ξεχνιόμαστε. Φτιάχνουμε ένα κομμάτι του παζλ, π.χ. την καριέρα μας, ή τη σχέση μας, και νομίζουμε ότι τελειώσαμε, ενώ στην πραγματικότητα έχουμε αφήσει ατέλειωτα ολόκληρα μέρη. Τα ατελείωτα αυτά μέρη μας κάνουν να νιώθουμε ανολοκλήρωτοι. Όμως είμαστε σκυμμένοι τόσο κοντά πάνω από το φτιαγμένο κομμάτι που δεν βλέπουμε τη μεγάλη εικόνα, δεν βλέπουμε τι είναι αυτό που λείπει. Το νιώθουμε ίσως, αλλά δεν μπορούμε να το προσδιορίσουμε, ή εφευρίσκουμε δικαιολογίες για να μην κάνουμε κάτι γι’ αυτό.
Σκεφτείτε τώρα τη δική σας ζωή σαν ένα τεράστιο παζλ και αναρωτηθείτε όχι αν τα κομμάτια είναι αρκετά, όχι αν είναι της αρεσκείας σας, αλλά αν είναι όλα αβίαστα στη θέση τους. Γιατί όταν είναι, θα το ξέρετε. Η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να σκεφτώ είναι: Κάντε ένα βήμα πίσω, σιγάστε το μυαλό σας, αναπνεύστε, ελάτε στο τώρα και αφήστε την καρδιά σας να νιώσει. Ότι νιώσετε να σας λείπει, κάντε το προτεραιότητά σας για τις επόμενες μέρες ή ώρες. Αφουγκραστείτε τον εαυτό σας και θα ξέρετε πραγματικά τι να κάνετε, πού να κοιτάξετε για τα χαμένα κομμάτια. Είναι όλα κάπου κοντά σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ξεβολευτείτε και να τα ψάξετε.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο Ελληνοολανδός γιατρός που προετοιμάζει τα χειρουργεία του διαστήματος
Όταν η κούραση είναι κάτι περισσότερο από ανθρώπινη κατάσταση
«Η Ευρώπη δεν έχει χάσει τη μάχη της AI, αλλά κινδυνεύει να αυτοϋπονομευθεί», λέει ο CEO του 28 DIGITAL
Φίνο μοσχαράκι με πουρέ κανείς;
Επόμενος αγώνας το ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις 26-29 Ιουνίου
Η ζωή της Σουπέτ έχει αλλάξει πια ριζικά ενώ η υπόθεση της διαθήκης παραμένει ανοιχτή
Επιστήμονες αναλύουν το παιχνίδι μεταξύ διαφορετικών ειδών και τους λόγους που οδηγούν σε αυτή την παράτολμη συμπεριφορά
Φυσικά η τεχνολογία δεν μπορεί να αντικαταστήσει την ανθρώπινη φροντίδα
Oι νέες υποδομές θα εξυπηρετούν περίπου 400.000 χρήστες ετησίως
Πώς το δημοφιλές ρούχο απειλεί την υγεία και τη σωματική σας ακεραιότητα
Βιολόγοι εξηγούν πώς η εξέλιξη και η ανατομία δημιούργησαν τη μοναδικότητα της ανθρώπινης φωνής
Έρευνες δείχνουν ότι περίπου 1 στους 4 δεν εμφανίζει καθόλου συμπτώματα, ακόμη και μετά από βαριά κατανάλωση αλκοόλ
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, καταγράφουμε όλα όσα κάνουν αυτή την πόλη δική μας
Η επαφή με το περιβάλλον μειώνει άμεσα το στρες, ρυθμίζει ορμόνες, ενισχύει το ανοσοποιητικό και βελτιώνει τη διάθεση
Στην ταβέρνα-καφενείο του χωριού Άγιος Δημήτριος, όλα όσα τρώγονται είναι ντόπια
Οι τεχνικές που ηρεμούν το σώμα και τον νου όταν οι αρνητικές σκέψεις κυριαρχούν στην καθημερινότητα
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο Ρωμανός Γεροδήμος γράφει για την Αθήνα που ανακαλύπτει σε κάθε γωνιά του κόσμου
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της Athens Voice, φίλοι, συνεργάτες και γνωστοί Αθηναίοι γράφουν λόγους που αγαπούν την Αθήνα
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο ζωγράφος Αντώνης Σκαμπαβιρίας στρέφει το βλέμμα του στα αθηναϊκά μπαλκόνια και στις ιστορίες που κρύβουν
Με αφορμή τα 1000 τεύχη της ATHENS VOICE, ο ζωγράφος Πάβλος Χαμπίδης θυμάται τη στιγμή που αντίκρισε το REX σαν να το έβλεπε για πρώτη φορά
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.