- ΑΡΧΙΚΗ
-
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
-
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
-
LIFE
-
LOOK
-
YOUR VOICE
-
επιστροφη
- ΣΕ ΕΙΔΑ
- ΜΙΛΑ ΜΟΥ ΒΡΟΜΙΚΑ
- ΟΙ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΣΑΣ
-
-
VIRAL
-
επιστροφη
- QUIZ
- POLLS
- YOLO
- TRENDING NOW
-
-
ΖΩΔΙΑ
-
επιστροφη
- ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ
- ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ
- ΓΛΩΣΣΑΡΙ
-
- PODCAST
- VOICE RADIO
- CITY GUIDE
- ENGLISH GUIDE
Η Ελένη Καστάνη για τη φαρμακευτική αγωγή που ακολούθησε, η απώλεια κιλών και η άσκηση στη ζωή της
Η Ελένη Καστάνη μίλησε για την απόφασή της να χάσει κιλά, αλλά και το «καμπανάκι» που χτύπησε όταν έφτασε να ζυγίζει 100 κιλά και οι εξετάσεις της να είναι - όπως παραδέχθηκε - τραγικές.
«Εγώ είχα φτάσει μέχρι τα 100 κιλά και αυτή τη στιγμή είμαι 68,700, ήμουν σήμερα το πρωί. Ζυγίζομαι, γιατί δεν πρέπει να χάνεις την επαφή. Ο στόχος είναι να χάσω άλλα 3-4 ακόμα. Αν μπορούσα θα ήταν το τέλειο. Εγώ είχα φουλ μεταβολικό σύνδρομο. Δηλαδή έχω πάει στον γιατρό, γιατί πάω σε γιατρό, σε παθολόγο - διατροφολόγο. Με παρακολουθεί αυτός και μου δίνει τα πάντα, τη διατροφή μου και τα πάντα. Οι εξετάσεις μου ήταν τραγικές. Αρκεί να σου πω ότι έχω πάει στον γιατρό με γλυκοζυλιωμένη 12. Λέω θα μου μείνει ο γιατρός στα χέρια» εξομολογήθηκε στην εκπομπή «Ζω Καλά» η Ελένη Καστάνη.
Μετά τη φαρμακευτική αγωγή που της δόθηκε και ακολούθησε, η ηθοποιός είδε τη γλυκοζυλιωμένη της να φτάνει στο 5,8 από το 12. «Όταν όμως έκανα αυτό το φάρμακο τέλος πάντων, το τελευταίο που κάνω, αυτό με βοήθησε τόσο πολύ, ξεκόλλησε το μυαλό μου. Φυσικά άλλαξα όμως και πολλά πράγματα στη ζωή μου. Πρώτη φορά στη ζωή μου έχω γλυκοζυλιωμένη 5,8». Η Ελένη Καστάνη δεν αρκέστηκε μόνο στη φαρμακευτική αγωγή, άλλαξε συνολικά τον τρόπο ζωής της, εντάσσοντας πλέον και την άσκηση στην καθημερινότητά της.
«Άλλαξε η ζωή μου. Καταρχάς έχω βάλει στη ζωή μου, εκτός από τη διατροφή τη συγκεκριμένη που τρώω, γιατί δεν τρώω και ό,τι να ‘ναι, εννοείται, πάντα προσέχω, περπατώ, έχω βάλει το περπάτημα. Μία ώρα κάθε μέρα πήγαινα στο πάρκο και περπατούσα. Πήγα και pilates, έκανα τρεις μήνες και το ερωτεύτηκα ομολογώ το pilates», είπε η Ελένη Καστάνη στην εκπομπή.