Ελένη Καστάνη: Έχω χάσει 18 κιλά τον τελευταίο χρόνο για λόγους υγείας

Μια ειλικρινή και συγκινητική συνέντευξη παραχώρησε η Ελένη Καστάνη στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» με την Αθηναΐδα Νέγκα, μιλώντας ανοιχτά για τα προβλήματα υγείας που την ώθησαν να αλλάξει τρόπο ζωής.

Η αγαπημένη ηθοποιός αποκάλυψε πως έχει χάσει συνολικά 18 κιλά, τονίζοντας ότι η απόφαση δεν είχε αισθητικά κίνητρα, αλλά καθαρά ιατρικούς λόγους.

«Δεν το συνειδητοποιώ ακόμα. Έπρεπε να το κάνω για λόγους υγείας, λόγω ηλικίας. Στην Κρήτη, όπου έμεινα δύο μήνες, περπατούσα και κολυμπούσα καθημερινά. Τώρα συνεχίζω το περπάτημα στο Πεδίον του Άρεως», είπε χαρακτηριστικά.

Η Ελένη Καστάνη ανέφερε επίσης ότι ακολουθεί πλέον πιστά τη διατροφή που της έχει υποδείξει ο γιατρός της — μια συμβουλή που, όπως παραδέχτηκε, αγνοούσε επί χρόνια.

«Χτύπησε το καμπανάκι. Οι εξετάσεις μου δεν ήταν ποτέ καλές, ήταν πολύ επιβαρυμένες. Ήμουν στα 92 κιλά και τώρα έχω πέσει κάτω από τα 80. Οι εξετάσεις μου έχουν βελτιωθεί σημαντικά και έχω καταφέρει να κόψω τα μισά χάπια», εξομολογήθηκε.

Με ειλικρίνεια και θετική διάθεση, η ηθοποιός τόνισε πως η αλλαγή αυτή τη βοήθησε όχι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχολογικά, αποδεικνύοντας πως ποτέ δεν είναι αργά για ένα νέο ξεκίνημα.