Τι πρέπει να προσέξουμε κατά τη διάρκεια του καύσωνα;

Η ΕΜΥ με έκτακτο δελτίο προειδοποιεί για ερχόμενο καύσωνα μέσα στην εβδομάδα. Πιο συγκεκριμένα η θερμοκρασία αναμένεται να αγγίξει τους 41 βαθμούς Κελσίου, μέχρι την Παρασκευή. Για το λόγο αυτό, το Υπουργείο Υγείας με ανακοίνωσή του δίνει οδηγίες για την αντιμετώπιση του καύσωνα, ενώ έχει ήδη ζητήσει από νοσοκομεία και κέντρα υγείας της Επικράτειας, να βρίσκονται σε ετοιμότητα.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Υπουργείου συνιστάται: η αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως, η αναζήτηση σκιερών και δροσερών σημείων, η προτίμηση στα ανοιχτόχρωμα και ελαφρά ρούχα, η κάλυψη της κεφαλής (με τη χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κλπ), η αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, η πρόσληψη άφθονων υγρών (κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών), η αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών και τα συχνά λουτρά.

Ταυτόχρονα, το Υπουργείο Υγείας ζητά να δοθεί περισσότερη προσοχή στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του καύσωνα, δηλαδή σε όλα τα άτομα που είναι άνω των 65 ετών, σε όσους πάσχουν από χρόνια νοσήματα (καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες κλπ), και σε όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Συνιστάται επίσης στους τελευταίους, να συμβουλευτούν το γιατρό τους για τυχόν τροποποίηση της δοσολογίας, εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος.