Κριστιάνο Ρονάλντο: Το μυστικό που τον κρατά σε κορυφαία φυσική κατάσταση στα 41

Στα 41 του χρόνια, ο Κριστιάνο Ρονάλντο παραμένει στο υψηλότερο επίπεδο, συνεχίζοντας με την Αλ Νασρ και κυνηγώντας τα 1.000 γκολ καριέρας. Η εξαιρετική φυσική του κατάσταση εξακολουθεί να προκαλεί εντύπωση, όμως το μυστικό του φαίνεται αρκετά απλό.

Ο Ισπανός διατροφολόγος Τζόνι Οντίνα εξήγησε στην «AS» πως πίσω από τη διατροφή του Πορτογάλου δεν κρύβονται δυσεύρετες τροφές, ειδικά συμπληρώματα ή κάποια «μαγική» συνταγή. Τα περισσότερα από όσα καταναλώνει υπάρχουν, άλλωστε, σχεδόν σε κάθε συνηθισμένη κουζίνα.

Διαβάστε περισσότερα στο Debut.gr