City Vibes: Δοκιμάσαμε τις πιο εναλλακτικές μορφές γυμναστικής

Κάμερα: Δημήτρης Γεωργοσόπουλος
Μοντάζ: Δημήτρης Μουσχουλής

Το Tenshin Buko-ryu είναι μια παραδοσιακή ιαπωνική τέχνη που ειδικεύεται στη χρήση ναγκινάτας,  ενα όπλο που μπορεί κάποιος να το φανταστεί σαν ένα μεγάλο ιαπωνικό σπαθί στην άκρη ενός κονταριού, καθώς και μια μεταλική κάθετη σφήνα που τη χρησιμοποιούσαν για απόκρουση χτυπημάτων από αντίπαλα σπαθιά και δόρατα.

Η τέχνη δημιουργήθηκε από έναν πολεμιστή ονόματι Toda Seigen κατά τη διάρκεια της περιόδου των εμφύλιων πολέμων στην Ιαπωνία. Οι κινήσεις της τέχνης είναι βασισμένες στην άμυνα των στρατιωτών που φορούσαν πολύ βαριές πανοπλίες για να μπορούν να αμύνονται στις επιθέσεις.

Αυτή τη στιγμή περίπου 60 άτομα εξασκούνται στη τέχνη παγκοσμίως και λιγότερο από 10 έχουν άδεια διδασκαλίας.

Μια παρέα στου Ζωγράφου αγάπησε την τέχνη μέσα από τον δάσκαλο που ήρθε στην Ελλάδα και έφτιαξαν την δική τους ομάδα όπου και προπονούνται εβδομαδιαίως.

Ο Γιώργος Πασπαράκης τους γνώρισε, προπονήθηκε και μας παρακινεί σε έναν άλλο τρόπο γυμναστικής.

Σχετικό Άρθρο

Χορος Έρευνα: Πόσο δημιουργικοί γίναμε στο lockdown - Οι 5 πιο συχνές δραστηριότητες

Newsroom 11.05.2022, 09:37

Αν τώρα θέλετε κάτι πιο έντονο, πιο ξεσηκωτικό, πιο up-tempo το City Vibes δοκίμασε το Jumper-Aerower.

Μέσα σε μια ώρα μπορείς να κάψεις από 500 έως 1.200 θερμίδες. Απευθύνεται σε όλους και σε όλες τις ηλικίες. Τον εξοπλισμό θα τον βρεις στον γυμναστήριο και το μόνο που χρειάζεται να έχεις μαζί σου είναι διάθεση για χορό. Οι ειδικές μπότες που χρησιμοποιούνται προσαρμόζονται στον καθένα ξεχωριστά με απόλυτη ασφάλεια και αυτό δίνει στον αθλούμενο δυνατά jumps για δυνατά πόδια.

Ο Γιώργος συνάντησε τη Χριστίνα και την Roxana, εκπαιδεύτριες και ιδιοκτήτριες της σχολής. Γνώρισαν στο εξωτερικό αυτό το είδος γυμναστικής και θέλησαν να το φέρουν στην Ελλάδα. Πάνω από 5 χρόνια διατηρούν τον χώρο τους και διαδίδουν την αγάπη τους για τα jumps.

Μετά από μια ώρα προπόνησης ο Γιώργος μας εκμυστηρεύτηκε πως είναι τρομερά απελευθερωτικό, ξεσηκωτικό και εθιστικό. Όλες οι λεπτομέρειες στο παραπάνω βίντεο.