«Ό,τι τρως έχει σημασία»: Ένα νέο πρόγραμμα διατροφικής εκπαίδευσης για εφήβους, με πρωτοβουλία των Συμπληρωμάτων Διατροφής EVIOL

Το πρόγραμμα «Ό,τι τρως έχει σημασία» αποτελεί μία νέα εκπαιδευτική πρωτοβουλία που υλοποιείται από τον οργανισμό The Tipping Point, σε συνεργασία με το Γραφείο Διασύνδεσης Σπουδών και Σταδιοδρομίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και Διαιτολόγους-Διατροφολόγους από το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής, με την υποστήριξη των Συμπληρωμάτων Διατροφής EVIOL. Στόχος του είναι η διατροφική εκπαίδευση των εφήβων και η πρόληψη, μέσα από έγκυρη, επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας.

Το πρόγραμμα έχει ήδη ξεκινήσει και θα αναπτυχθεί καθ’ όλη τη διάρκεια του σχολικού έτους 2026–2027 σε 20 σχολεία Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης – Γυμνάσια και Λύκεια – ανά την Ελλάδα. Μέσα από στοχευμένες εκπαιδευτικές συναντήσεις, οι μαθητές έχουν την ευκαιρία να συζητήσουν με ειδικούς θέματα που συνδέονται άμεσα με τη δική τους καθημερινότητα και να αποκτήσουν γνώσεις και πρακτικά εφόδια που μπορούν να αξιοποιήσουν στις καθημερινές τους επιλογές.

Η εφηβεία αποτελεί μια κρίσιμη και πολυδιάστατη περίοδο ανάπτυξης. Οι διατροφικές συνήθειες, η εικόνα σώματος, αλλά και η έκθεση σε εξωτερικά πρότυπα και πιέσεις – ιδιαίτερα μέσα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης – επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο οι νέοι αντιλαμβάνονται τη διατροφή, την υγεία και το σώμα τους. Σε αυτό το περιβάλλον, η πρόσβαση σε έγκυρη και επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση αποκτά ιδιαίτερη σημασία.

Η Αμαλία Κωνσταντακοπούλου, Ιδρύτρια και Διευθύνουσα Σύμβουλος του οργανισμού The Tipping Point, δήλωσε σχετικά: «Ένας βασικός στόχος μας στο The Tipping Point είναι να ενδυναμώνουμε τους νέους και τις νέες, ώστε να λαμβάνουν συνειδητές και ενημερωμένες αποφάσεις στη ζωή τους, σε πολλαπλά επίπεδα. Το “Ό,τι τρως έχει σημασία” υπηρετεί ακριβώς αυτή τη φιλοσοφία, σε ένα πεδίο που αφορά άμεσα την καθημερινότητα και την ευεξία τους. Είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι που, με την υποστήριξη των Συμπληρωμάτων Διατροφής EVIOL, αυτή η πρωτοβουλία φτάνει σε μαθητές και μαθήτριες σε όλη την Ελλάδα.»

Το «Ό,τι τρως έχει σημασία» αναπτύσσεται γύρω από τρεις βασικές θεματικές ενότητες, οι οποίες προσεγγίζουν τη διατροφή όχι αποσπασματικά, αλλά ως μέρος της συνολικής καθημερινότητας και ευεξίας των εφήβων:

Πρώτη Ενότητα: «Διατροφή & Καθημερινές Συνήθειες στην Εφηβεία» Εστιάζει στη σχέση της διατροφής με την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη διάθεση, αλλά και στον ρόλο του ύπνου, της φυσικής δραστηριότητας και της ενυδάτωσης.

Δεύτερη Ενότητα: «Social Media, Διατροφικές Συμπεριφορές και Εικόνα Σώματος στην Εφηβεία». Αγγίζει ένα ζήτημα ιδιαίτερα επίκαιρο για τους νέους: την επίδραση του ψηφιακού περιβάλλοντος στις αντιλήψεις γύρω από τη διατροφή και το σώμα.

Τρίτη Ενότητα: «Προσοχή: Δεν είναι όλα safe!». Εστιάζει σε προϊόντα και ουσίες που συναντώνται συχνά στην καθημερινότητα των εφήβων, όπως τα ενεργειακά ποτά, η καφεΐνη κ.α.

Με την υποστήριξη του προγράμματος «Ό,τι τρως έχει σημασία», τα Συμπληρώματα Διατροφής EVIOL επενδύουν στη γνώση και την πρόληψη, συμβάλλοντας στην προώθηση της επιστημονικά τεκμηριωμένης διατροφικής εκπαίδευσης μέσα στη σχολική κοινότητα και στην ενδυνάμωση των νέων, ώστε να κάνουν από νωρίς πιο συνειδητές επιλογές γύρω από τη διατροφή και την ευεξία τους.

Για περισσότερες πληροφορίες: E: info@eviol.gr, T: 214 6873000