Λέων

Φορτισμένη ρουτίνα, καινούργιο πρόγραμμα και μεταγιορτινή κούραση

Μαθήματα, συγγενικές και οικογενειακές υποχρεώσεις, φίλοι και πάσης φύσεως συναντήσεις που χρειάζεται να κάνεις για τη δουλειά και τη ρουτίνα σου είναι το μενού της εβδομάδας και είναι απαιτητικό. Το τρέξιμο εντείνεται ακόμη περισσότερο από την Πέμπτη και μετά όμως είσαι παραπάνω από έτοιμος και ικανός να τα ταχτοποιήσεις όλα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Στο οικογενειακό σου περιβάλλον τα πράγματα δεν είναι άσχημα, ωστόσο υπάρχει ακόμη κάποια αναστάτωση που σχετίζεται με το ίδιο το σπίτι του, με ακίνητα και τον ευρύτερο συγγενικό σου κύκλο. Αν δεν μαλώνεις δλδ. με τους δικούς σου για τα μαθήματα. Στο τέλος της εβδομάδας δυσκολεύεσαι να συμβιβάσεις τις απαιτήσεις των φίλων και της σχέσης σου, όμως βασικά αυτό που χρειάζεται να γίνει είναι να κάνεις ό,τι μπορείς με ιδιαίτερο σεβασμό στις σωματικές σου αντοχές και την ανάγκη σου για ξεκούραση, για να διαφυλάξεις την υγεία σου. Μετά τις γιορτές, είναι ώρα να προσέξεις περισσότερο τη διατροφή, την άσκησή σου και να φτιάξεις ένα ρεαλιστικότερο πρόγραμμα.