H εξάρτυση του δρομέα και πώς επηρεάζει την απόδοσή του
Health & Fitness
Πώς να είσαι καλοντυμένος (για τρέξιμο)
H εξάρτυση του δρομέα και πώς επηρεάζει την απόδοσή του
Ένας δρομέας θυμάται την πρώτη φορά που ξεπέρασε τον εαυτό του
Πέρασε σαν άνεμος, έσπασε το ρεκόρ διαδρομής στον Μαραθώνιο Ολύμπου κι έφυγε έχοντας κερδίσει τις εντυπώσεις αλλά και τις καρδιές όσων τη γνώρισαν
Μια συνάντηση υψηλών προδιαγραφών. Ένας μεγάλος δρομέας, ο Εμίλ Ζάτοπεκ, συναντάει στο τέλος μιας γεμάτης εμπόδια διαδρομής ένα μεγάλο συγγραφέα, τον Ζαν Εσνόζ.