- CITY GUIDE
- PODCAST
-
10°
Αθλητισμος
Κάντο όπως ο Μιχάλης Ζαμπίδης, δυο βαράκια και φαντασία (video)
Ο «Iron Mike» δείχνει πώς να γυμνάζεσαι ακόμη και στην πισίνα σου, λέμε τώρα
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![62224-137655.jpg]( "62224-137655.jpg")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Η προπόνηση του «Iron Mike», Μιχάλη Ζαμπίδη είναι σίγουρα πολύ σκληρή, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει λίγο πιο ευχάριστη.
Είναι κάτοχος 18 παγκόσμων τίτλων και είναι διεθνώς γνωστός με το προσωνύμιο «Iron Mike» (Σιδερένιος Μιχάλης), έχοντας στο ενεργητικό του 180 νίκες και 24 ήττες. Ο Μιχάλης Ζαμπίδης έκανε γνωστό το κικ μπόξινγκ σε όλους τους Έλληνες, έχτισε έναν θρύλο γύρω από το όνομά του και από τις επιτυχίες του και πολλά νέα παιδιά μπήκαν στο ρινγκ χάρη στον Έλληνα σταρ του αθλήματος.
Το 2004 και στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας ο Μιχάλης Ζαμπίδης έπαιξε τον πρώτο του αγώνα στην Ελλάδα, από τότε που έχτισε τον θρύλο γύρω από το όνομά του. Ένα κατάμεστο στάδιο με πάνω από 11 χιλιάδες θεατές «σηκώθηκε στο πόδι» όταν ο Iron Mike έκανε την εμφάνισή του στον διάδρομο που οδηγούσε στο ρινγκ.
Η προπόνηση του «Iron Mike» είναι σίγουρα πολύ σκληρή, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει λίγο πιο ευχάριστη. Κάντο όπως ο Ζαμπίδης λοιπόν, με δυο βαράκια και φαντασία στην πισίνα σου ή όπου αλλού.
Αθλητισμος
Πώς ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός βοηθά στην πράξη τον αθλητισμό
Newsroom
16.07.2020, 16:03
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Ρομπότ κλωτσά τον CEO της εταιρείας που το κατασκεύασε]( "Κίνα: Ρομπότ κλωτσά τον CEO της εταιρείας που το κατασκεύασε «γκρεμίζοντάς» τον")
![Έλενα Παπαρίζου]( "Έλενα Παπαρίζου")
![Παντελής Παντελίδης]( "Παντελής Παντελίδης")
![Πέτρος Φιλιππίδης]( "Πέτρος Φιλιππίδης: Είμαι έξι μήνες άστεγος, έχω καταστραφεί οικονομικά")
![Αγροτικά μπλόκα]( "LIVE χάρτης | Πού υπάρχουν τώρα αγροτικά μπλόκα στην Ελλάδα")
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Δευτέρας 08-12-2025")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Τρίτης 09–12-2025")
![Το Μπραχάμι αλλιώς. Ιστορίες από τους Imaginistes: το βιβλίο των εκδόσεων Ευώνυμος για τη γειτονιά και την παρέα της Αθήνας - Ο Χρίστος Πιπίνης και ο Χάρης Κατσιμίχας θυμούνται και γράφουν.]( "Imaginistes: Το Μπραχάμι που δεν ήξερες")
![Λουκάς Σαμαράς, «Mirrored (Hebraic) Embrace», 1991-2005. Ξύλο, καθρέφτης, σίδερο. © ΕΜΣΤ | Δωρεά του καλλιτέχνη με χρηματοδότηση της παραγωγής του υλικού φορέα από το Ίδρυμα Ιωάννου Φ. Κωστοπούλου]( "Λουκάς Σαμαράς: Καθρέφτης και Κοσμήματα | Ο τελευταίος Βυζαντινός Σαμάνος")
![Doris Lessing, «Η καλή τρομοκράτισσα»]( "Doris Lessing, «Η καλή τρομοκράτισσα»")
ΣΤΗΛΕΣ
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Το σκίτσο της Δευτέρας 08.12.2025]( "Το σκίτσο της Δευτέρας 08.12.2025")
![Σίγουρα δεν υπάρχουν πιο επικίνδυνες ράτσες σκύλων;]( "Σίγουρα δεν υπάρχουν πιο επικίνδυνες ράτσες σκύλων;")
![Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice]( "Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice")
![Αγρότες εναντίον κυβέρνησης. Καυγάς συνενόχων.]( "Αγρότες εναντίον κυβέρνησης. Καυγάς συνενόχων.")
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αθλητισμος
O Στέφανος Ντούσκος υποψήφιος για κορυφαίος κωπηλάτης στον κόσμο
Μια ακόμα διάκριση κυνηγάει ο παγκόσμιος πρωταθλητής και Ολυμπιονίκης
Αθλητισμος
Ολυμπιακός: Οι πιθανότητες να προκριθεί ακόμη και με 9 βαθμούς στα νοκ άουτ του Champions League
Τι δείχνει η ανάλυση δεδομένων μετά τη νίκη στο Καζακστάν
Αθλητισμος
Ολυμπιακός: Τι χρειάζεται για να προκριθεί στην επόμενη φάση του Champions League
Πού κρίθηκε πέρυσι η 24άδα
Αθλητισμος
Καϊράτ Αλμάτι-Ολυμπιακός 0-1: Ο Μάρτινς έλυσε το γόρδιο δεσμό
Πρώτη νίκη στο Champions League - Ζωντανοί στο κυνήγι της πρόκρισης οι «ερυθρόλευκοι»
Αθλητισμος
Ρονάλντο: Το «Φαινόμενο» έπαιξε τένις με τον Αλκαράθ
Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Αθλητισμος
Champions League: Τα βλέμματα στο Μιλάνο, το Αϊτχόφεν και το Μπέργκαμο
Ποια ματς ξεχωρίζουν
Αθλητισμος
Στην Αθήνα οι Θερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες Κωφών 2029
Χάρης Δούκας: «Αποδεικνύεται έμπρακτα η εμπιστοσύνη που μας δείχνει η διεθνής αθλητική κοινότητα»
Αθλητισμος
Ακίλε Πολονάρα: Αποθέωση από τους φίλους της Βίρτους Μπολόνια στο παιχνίδι με την Ντερτόνα
Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Αθλητισμος
Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε το Καϊράτ-Ολυμπιακός και τις αναμετρήσεις του Champions League
Αναλυτικά το πρόγραμμα των αγώνων
Αθλητισμος
Τέσσερα χρόνια φυλάκιση σε γυναίκα που εκβίαζε τον ποδοσφαιριστή Σον Χέουνγκ-Μιν
Ισχυριζόταν ότι ήταν έγκυος στο παιδί του - Απέσπασε 200.000 δολάρια
Αθλητισμος
Μεντιλίμπαρ: «Η πρόκριση είναι στο χέρι μας»
Οι δηλώσεις του προπονητή του Ολυμπιακού ενόψει του αυριανού αγώνα με την Καϊράτ στην Αστάνα
Αθλητισμος
Τζόκοβιτς: Η ακραία πρόβλεψη του για το ζευγάρι τελικού του Μουντιάλ
Τι είπε ο Σέρβος θρύλος
Αθλητισμος
Λιονέλ Μέσι: Κατσούφης στο πάρτι τίτλου της Ίντερ Μαϊάμι
Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Αθλητισμος
Νεϊμάρ: Ζήτησα βοήθεια για την ψυχική μου υγεία, είχα φτάσει στο μηδέν
Τι αποκάλυψε ο Βραζιλιάνος αστέρας
Αθλητισμος
Λεβαδειακός: Το ιστορικό ρεκόρ της ομάδας της Βοιωτίας
Το επίτευγμα που «σφραγίστηκε» και μετά την αναμέτρηση με τον Αστέρα
Αθλητισμος
Πένθος στον Αστέρα Τρίπολης: Πέθανε η σύζυγος του Ισιαγκά Σιλά
Ο διεθνής ποδοσφαιριστής από τη Γουινέα βιώνει μια τραγωδία
Αθλητισμος
Formula 1: Ο Λάντο Νόρις παγκόσμιος πρωταθλητής μετά τον αγώνα στο Άμπου Ντάμπι
Βάζοντας τέλος στην τετραετή κυριαρχία του Ολλανδού Φερστάπεν
Αθλητισμος
Παναθηναϊκός AKTOR - Βαλένθια 79-89: Απρόσμενη ήττα από τους Ισπανούς
Xάλασε το σερί συνεχόμενων νικών
Αθλητισμος
Για 5 εκατοστά έχασε το μετάλλιο η Ντουντουνάκη στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα 25άρας πισίνας
Τη μεγάλη έκπληξη έκανε η 18χρονη Μαρτίνε Ντάμποργκ από τη Δανία
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY