- CITY GUIDE
- PODCAST
-
12°
Αθλητισμος
Κάντο όπως ο Μιχάλης Ζαμπίδης, δυο βαράκια και φαντασία (video)
Ο «Iron Mike» δείχνει πώς να γυμνάζεσαι ακόμη και στην πισίνα σου, λέμε τώρα
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![62224-137655.jpg]( "62224-137655.jpg")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Η προπόνηση του «Iron Mike», Μιχάλη Ζαμπίδη είναι σίγουρα πολύ σκληρή, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει λίγο πιο ευχάριστη.
Είναι κάτοχος 18 παγκόσμων τίτλων και είναι διεθνώς γνωστός με το προσωνύμιο «Iron Mike» (Σιδερένιος Μιχάλης), έχοντας στο ενεργητικό του 180 νίκες και 24 ήττες. Ο Μιχάλης Ζαμπίδης έκανε γνωστό το κικ μπόξινγκ σε όλους τους Έλληνες, έχτισε έναν θρύλο γύρω από το όνομά του και από τις επιτυχίες του και πολλά νέα παιδιά μπήκαν στο ρινγκ χάρη στον Έλληνα σταρ του αθλήματος.
Το 2004 και στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας ο Μιχάλης Ζαμπίδης έπαιξε τον πρώτο του αγώνα στην Ελλάδα, από τότε που έχτισε τον θρύλο γύρω από το όνομά του. Ένα κατάμεστο στάδιο με πάνω από 11 χιλιάδες θεατές «σηκώθηκε στο πόδι» όταν ο Iron Mike έκανε την εμφάνισή του στον διάδρομο που οδηγούσε στο ρινγκ.
Η προπόνηση του «Iron Mike» είναι σίγουρα πολύ σκληρή, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει λίγο πιο ευχάριστη. Κάντο όπως ο Ζαμπίδης λοιπόν, με δυο βαράκια και φαντασία στην πισίνα σου ή όπου αλλού.
Αθλητισμος
Πώς ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός βοηθά στην πράξη τον αθλητισμό
Newsroom
16.07.2020, 16:03
ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Άννα Κανδαράκη]( "Άννα Κανδαράκη")
![Έλενα Παπαρίζου]( "Έλενα Παπαρίζου")
![Παντελής Παντελίδης]( "Παντελής Παντελίδης")
![Ζάκυνθος]( "Ζάκυνθος")
![Παραίτηση διευθυντή της «Αυγής» μετά το πρωτοσέλιδο για Τσίπρα - «Δεν εκφράζει τις θέσεις μας», δηλώνει η Κουμουνδούρου - Αναταράξεις στον ΣΥΡΙΖΑ.]( "Παραιτήθηκε ο διευθυντής της «Αυγής» μετά το πρωτοσέλιδο με τον Τσίπρα")
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Δευτέρας 08-12-2025")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Κυριακής 07-12-2025")
![Zilver]( "Zilver")
![OXI AKOMA-Ποιο είναι το πρόσωπο πίσω από το φωτεινό πάρκο στο Πεδίον του Άρεως;]( "Ποιο είναι το πρόσωπο πίσω από το φωτεινό πάρκο στο Πεδίον του Άρεως;")
![Stranger Things - 5ος κύκλος: Μας νοιάζει;]( "Stranger Things - 5ος κύκλος: Μας νοιάζει;")
ΣΤΗΛΕΣ
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Το σκίτσο της Δευτέρας 08.12.2025]( "Το σκίτσο της Δευτέρας 08.12.2025")
![Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice]( "Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice")
![Σίγουρα δεν υπάρχουν πιο επικίνδυνες ράτσες σκύλων;]( "Σίγουρα δεν υπάρχουν πιο επικίνδυνες ράτσες σκύλων;")
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αθλητισμος
Τέσσερα χρόνια φυλάκιση σε γυναίκα που εκβίαζε τον ποδοσφαιριστή Σον Χέουνγκ-Μιν
Ισχυριζόταν ότι ήταν έγκυος στο παιδί του - Απέσπασε 200.000 δολάρια
Αθλητισμος
Μεντιλίμπαρ: «Η πρόκριση είναι στο χέρι μας»
Οι δηλώσεις του προπονητή του Ολυμπιακού ενόψει του αυριανού αγώνα με την Καϊράτ στην Αστάνα
Αθλητισμος
Τζόκοβιτς: Η ακραία πρόβλεψη του για το ζευγάρι τελικού του Μουντιάλ
Τι είπε ο Σέρβος θρύλος
Αθλητισμος
Λιονέλ Μέσι: Κατσούφης στο πάρτι τίτλου της Ίντερ Μαϊάμι
Το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου
Αθλητισμος
Νεϊμάρ: Ζήτησα βοήθεια για την ψυχική μου υγεία, είχα φτάσει στο μηδέν
Τι αποκάλυψε ο Βραζιλιάνος αστέρας
Αθλητισμος
Λεβαδειακός: Το ιστορικό ρεκόρ της ομάδας της Βοιωτίας
Το επίτευγμα που «σφραγίστηκε» και μετά την αναμέτρηση με τον Αστέρα
Αθλητισμος
Πένθος στον Αστέρα Τρίπολης: Πέθανε η σύζυγος του Ισιαγκά Σιλά
Ο διεθνής ποδοσφαιριστής από τη Γουινέα βιώνει μια τραγωδία
Αθλητισμος
Formula 1: Ο Λάντο Νόρις παγκόσμιος πρωταθλητής μετά τον αγώνα στο Άμπου Ντάμπι
Βάζοντας τέλος στην τετραετή κυριαρχία του Ολλανδού Φερστάπεν
Αθλητισμος
Παναθηναϊκός AKTOR - Βαλένθια 79-89: Απρόσμενη ήττα από τους Ισπανούς
Xάλασε το σερί συνεχόμενων νικών
Αθλητισμος
Για 5 εκατοστά έχασε το μετάλλιο η Ντουντουνάκη στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα 25άρας πισίνας
Τη μεγάλη έκπληξη έκανε η 18χρονη Μαρτίνε Ντάμποργκ από τη Δανία
Αθλητισμος
Μουντιάλ 2026: Αυτοί είναι οι 12 όμιλοι της διοργάνωσης
Η έναρξή της διοργάνωσης θα γίνει στις 11 Ιουνίου και ο τελικός στις 19 Ιουλίου
Αθλητισμος
ΠΑΟΚ-Ολυμπιακός 1-3: Διατήρησε τα σκήπτρα στο Λιγκ Καπ
Ερυθρόλευκος ο πρώτος τίτλος της σεζόν στο βόλεϊ
Αθλητισμος
«Σκοτάδι» στον τελικό του Λιγκ Καπ βόλεϊ: Μπλακ άουτ στο τρίτο σετ του αγώνα Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ
«Όχι τώρα που βρήκαμε ρυθμό» - Η επική ατάκα από τον πάγκο του ΠΑΟΚ
Αθλητισμος
Η αντίδραση της Φενέρμπαχτσε στην χθεσινή αναβολή του αγώνα με τον Ολυμπιακό
Τι δήλωσε μέλος του Δ.Σ. της τουρκικής ομάδας
Αθλητισμος
Στέφανος Τσιτσιπάς: Η μητέρα του μίλησε για τη Μπαντόσα, τον πατέρα του και τον Ιβανίσεβιτς
Τι αποκάλυψε σε συνέντευξη που παραχώρησε
Αθλητισμος
Αντετοκούνμπο: Οι πέντε υποψήφιοι μνηστήρες που κυνηγούν το «χρυσό» deal με τον Greek Freak
Τι αναφέρουν ρεπορτάζ αθλητικών Μέσων
Αθλητισμος
Αντετοκούνμπο: Ο Ντόντσιτς ζήτησε από τους Λέικερς να πάρουν τον Γιάννη με trade
Τι αναφέρουν ρεπορτάζ αθλητικών Μέσων
Αθλητισμος
ΛεΜπρόν Τζέιμς: Έβαλε λιγότερους από 10 πόντους σε ματς για πρώτη φορά μετά το 2007
Προτίμησε να δώσει την ασίστ για το νικητήριο καλάθι των Λέικερς
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY