Τριήμερο βιωματικό σεμινάριο στα Καλάβρυτα με τα οφέλη της μουσικοθεραπείας

Η μουσικοθεραπεία αντιπροσωπεύει ένα ποικίλο και εξαιρετικά αποτελεσματικό σύνολο θεραπευτικών πρακτικών, οι οποίες συνδυάζουν το σώμα με το μυαλό και ενισχύουν έτσι τη σωματική και συναισθηματική ευεξία. Έτσι δημιουργείται ένας χώρος για προσωπική ανάπτυξη, απελευθέρωση και έκφραση. Η μουσική χρησιμοποιείται ως εργαλείο για την αντιμετώπιση των διαφόρων προκλήσεων, επηρεάζοντας τον οργανισμό μας είτε ξεκλειδώνοντας θετικές μνήμες, είτε μειώνοντας το άγχος και την επίδραση του τραύματος. Μέσα από το ειδικό σεμινάριο που θα πραγματοποιηθεί από τις 19 έως τις 21 Σεπτεμβρίου στη Μονή Πορέτσου στα Καλάβρυτα Αχαΐας, μπορεί ο καθένας να ανακαλύψει τη δύναμη και την επίδραση της μουσικής, στην ψυχική και σωματική ευεξία.

Στο τριήμερο αυτό βιωματικό σεμινάριο μπορεί κανείς να παρακολουθήσει ειδικά εργαστήρια σε σχέση με τη μουσικοθεραπεία, τη φωνητική, την τεχνική και τις ασκήσεις αναπνοής, τη μουσικοκινητική και το χορόδραμα. Ουσιαστικά θα μπορέσει να δει πώς μέσα από το χορό και το τραγούδι απελευθερώνονται τα συναισθήματά του, την ίδια στιγμή που το σώμα και το πνεύμα αποκτά την επιθυμητή υγεία και ευεξία. Πρόκειται για ένα σεμινάριο που απευθύνεται σε όλους, αρχάριους και επαγγελματίες, ανθρώπους που επιθυμούν να εξερευνήσουν την έκφρασή τους και να συνδέσουν το σώμα και το πνεύμα τους με τη μουσική εμπειρία. Πιο συγκεκριμένα, οι συμμετέχοντες και συμμετέχουσες θα διδαχτούν τα εξής:

• Μουσικοθεραπεία: Θεραπευτικές προσεγγίσεις με τη χρήση της μουσικής για την ενίσχυση της ψυχικής και σωματικής ευεξίας
• Εργαστήρι Φωνητικής: Βασικές τεχνικές αναπνοής και φωνητικής για αυτοέκφραση και συναισθηματική απελευθέρωση
• Τεχνική Αναπνοής: Διαχείριση αναπνοής, σωστή στάση του σώματος, ορθοφωνία και αναζωογόνηση μέσω της αναπνοής για βαθιά χαλάρωση και αυτογνωσία
• Μουσικοκινητική: Η σύνδεση της μουσικής με την κίνηση για σωματική και συναισθηματική έκφραση
• Χορόδραμα: Εξερεύνηση του σώματος ως μέσο έκφρασης συναισθημάτων μέσω της κίνησης και του χορού

© Getty Images for Unsplash+

Ένα τριήμερο σεμινάριο γεμάτο μουσική, χορό και τραγούδι, το οποίο αποτελεί μια σπουδαία ευκαιρία ώστε να αναζωογονήσετε το σώμα και το πνεύμα σας!

Πληροφορίες:

19–21 Σεπτεμβρίου 2025 | Μονή Πορετσού, Καλάβρυτα

Σχετικό Άρθρο

Trending Now Viral ο κάτοικος του Νιου Τζέρσεϊ που χόρεψε breakdance σε συνέλευση για φόρους

Newsroom 04.09.2025, 13:10

Κόστος:
• 160€ (early bird έως 25/08)
• 190€ (μετά τις 26/08)
Περιλαμβάνονται: Διαμονή & πλήρης διατροφή με υγιεινά, αποτοξινωτικά γεύματα

Κλείστε τη θέση σας με email στο:
fselvieri@yahoo.gr

Συμμετέχουν:
Φαίδρα Σελβιέρη: Επιμέλεια και Εισήγηση Σεμιναρίου, Μουσικός- Λυρική Σοπράνο
Γιώργος Μαυρίδης: Μουσικός - Μουσικοσυνθέτης, Μουσικός Παραγωγός

Φιλική συμμετοχή:
Βασίλης - Δεναχής: Κωστόπουλος Μουσικός - Βαθύφωνος, Καθηγητής Τεχνικής / Ερμηνείας Τραγουδιού
Χρήστος Ρόκος: Μουσικός –Τενόρος