- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![Athens Voice News]( "Athens Voice News")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Οι διακοπές κάνουν καλό όχι μόνο στην ψυχική, αλλά και στη σωματική υγεία μας, ενεργοποιώντας τα ίδια τα γονίδιά μας, έτσι ώστε να μειώνεται το στρες και να βελτιώνεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Λεπτομερέστερα, η αμερικανική επιστημονική ομάδα του καθηγητή της Γενετικής κ. Έρικ Σαντ (Ιατρική Σχολή Icahn στο νοσοκομείο «Όρος Σινά» της Νέας Υόρκης) μελέτησε μελέτησαν 94 υγιείς γυναίκες ηλικίας 30 - 60 ετών που αποσύρθηκαν για μια βδομάδα σε χώρο διακοπών της Καλιφόρνιας, απλά χαλαρώνοντας ή κάνοντας και διαλογισμό, ακόμα και γιόγκα.
Οι ερευνητές συνέλεξαν δείγματα αίματος και έκαναν γενετικές αναλύσεις για τη «δραστηριότητα» 20.000 γονιδίων πριν και μετά τις διακοπές, καταλήγοντας στο σημαντικό συμπέρασμά τους: ότι οι διακοπές μεταβάλλουν προς το καλύτερο τη λειτουργία των γονιδίων για ένα μήνα το λιγότερο. Η θετική επίδραση μπορεί να φτάσει το δεκάμηνο, αν οι διακοπές συνδυάζονταν με γιόγκα και/ή διαλογισμό.
Η σχετική δημοσίευση της ομάδας έγινε στο έγκυρο περιοδικό Ψυχιατρικής «Translational Psychiatry» πριν λίγες μέρες.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Η 19χρονη Μυρτώ από την Κεφαλονιά]( "Η 19χρονη Μυρτώ από την Κεφαλονιά")
![Κόρινθος: Κόρη γνωστού γιατρού στη Φιλοθέη η 17χρονη - Έφυγε από το σπίτι για να πάει στο φροντιστήριο]( "Κόρινθος: Κόρη γνωστού γιατρού στη Φιλοθέη η 17χρονη - Έφυγε από το σπίτι για να πάει στο φροντιστήριο")
![Γιάννης Αντετοκούνμπο: Παλαίμαχος των Μπακς «πρόδωσε» την επόμενη ομάδα του Greek Freak]( "Γιάννης Αντετοκούνμπο: Παλαίμαχος των Μπακς «πρόδωσε» την επόμενη ομάδα του Greek Freak")
![Η 19χρονη Μυρτώ από την Κεφαλονιά]( "Η 19χρονη Μυρτώ από την Κεφαλονιά")
![H 19χρονη Μυρτώ έχασε τη ζωή της στο Αργοστόλι]( "H 19χρονη Μυρτώ έχασε τη ζωή της στο Αργοστόλι")
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΘΕΜΑΤΑ
![Aπόστολος Γκλέτσος: Το ξενοδοχείο Papi στην Αίγινα θα είναι μία full experience]( "Aπόστολος Γκλέτσος: Το ξενοδοχείο Papi στην Αίγινα θα είναι μία full experience")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Παρασκευής 17-04-2026")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO του Σαββάτου 18-04-2026")
![HELLENiQ ENERGY]( "Ποικίλη Στοά: Ένα καφέ στην Ελευσίνα όπου η συμπερίληψη γίνεται πράξη")
![Πλέξιμο]( "Πλέξιμο")
ΣΤΗΛΕΣ
![Αγγελική Μανουσάκη]( "Αγγελική Μανουσάκη")
![Μακάριος Λαζαρίδης]( "Μακάριος Λαζαρίδης")
![Η Αγγελική Μανουσάκη μιλάει για τις viral αστρολογικές προβλέψεις της, τα Ζώδια και τη ζωή στην Αθήνα.]( "Αγγελική Μανουσάκη: Ποια γράφει τα ζώδια της ΑΤΗΕΝS VOICE;")
![Το σκίτσο της Παρασκευής 17.04.2026]( "Το σκίτσο της Παρασκευής 17.04.2026")
![Νίκος Παπάζογλου: 15 χρόνια από τον θάνατό του]( "Νίκος Παπάζογλου: 15 χρόνια από τον θάνατό του")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τεχνολογια - Επιστημη
Προειδοποίηση για τους χρήστες iPhone: Αλλάξτε αυτή τη ρύθμιση στους δημόσιους φορτιστές
Τι είναι το «juice jacking» και πώς μια απλή αλλαγή στις ρυθμίσεις USB μπορεί να θωρακίσει τα δεδομένα σας
Τεχνολογια - Επιστημη
Πώς σχηματίστηκε το Γκραντ Κάνιον: Τι δείχνει νέα έρευνα
Το φαράγγι μήκους περίπου 450 χιλιομέτρων και βάθους που ξεπερνά το 1,8 χιλιόμετρο
Τεχνολογια - Επιστημη
Φωτογραφίες με Τεχνητή Νοημοσύνη και η υπονόμευση της πραγματικότητας
Όταν ο φωτογράφος και ο σκηνοθέτης δίνουν τη θέση τους στον αλγόριθμο
Τεχνολογια - Επιστημη
Henry Shevlin: Τι δουλειά έχει ένας φιλόσοφος στη DeepMind;
Ένας φιλόσοφος του νου και της ηθικής στην επιχείρηση Τεχνητής Νοημοσύνης
Τεχνολογια - Επιστημη
Fake news, deepfakes και γενιά Α: Η μάχη για την αλήθεια αρχίζει από την παιδική ηλικία
«Τα παιδιά δεν χρειάζονται πανικό, αλλά εκπαίδευση»
Τεχνολογια - Επιστημη
Ανατροπή στο Alzheimer: Nέα μελέτη αμφισβητεί τα φάρμακα που κάνουν θαύματα
Η ανάλυση βασίστηκε σε 17 μελέτες με περισσότερους από 20.000 ασθενείς
Τεχνολογια - Επιστημη
Ξέχνα την κίνηση, ήρθε το Xiaomi Electric Scooter 6 Ultra
Επιτέλους, η πόλη στα μέτρα σου
Τεχνολογια - Επιστημη
Ινδία: Κάμερες καταγραφής εργασίας εκπαιδεύουν την τεχνητή νοημοσύνη
Μια αόρατη εργατική δύναμη που τροφοδοτεί με πληροφορίες την ΑΙ
Τεχνολογια - Επιστημη
Η Google «τιμωρεί» ιστοσελίδες που παγιδεύουν χρήστες με το κουμπί επιστροφής
Τέλος στο «back button hijacking» - Αυστηρά μέτρα κατά της παραπλανητικής πρακτικής
Τεχνολογια - Επιστημη
Το ChatGPT ως «δεκανίκι» της σκέψης: Πώς η τεχνητή νοημοσύνη εξασθενεί τη μνήμη
Νέα μελέτη δείχνει ότι η χρήση chatbot μειώνει τη μακροπρόθεσμη μάθηση και δημιουργεί την «ψευδαίσθηση της γνώσης»
Τεχνολογια - Επιστημη
Το DNA στον αέρα - Πώς οι επιστήμονες χαρτογραφούν τη ζωή γύρω μας
Αόρατα γενετικά ίχνη αποκαλύπτουν οικοσυστήματα, απειλές και βιοποικιλότητα σε πραγματικό χρόνο
Τεχνολογια - Επιστημη
Γιατί το «Mythos» της Anthropic προκάλεσε παγκόσμιο συναγερμό
Όταν η τεχνητή νοημοσύνη γίνεται εργαλείο επίθεσης και μετατρέπει την κυβερνοασφάλεια σε μαζική απειλή
Τεχνολογια - Επιστημη
To Apple Watch σου έχει μυστικά - Οι κρυφές λειτουργίες που κάνουν τη διαφορά
Δες αν το χρησιμοποιείς σωστά...
Τεχνολογια - Επιστημη
Artemis II: Οι εντυπωσιακές φωτογραφίες από την αποστολή της NASA γύρω από τη Σελήνη μετά από 56 χρόνια
Το υλικό περιλαμβάνει σπάνιες λήψεις της Γης να εμφανίζεται πίσω από τον ορίζοντα της Σελήνης
Τεχνολογια - Επιστημη
Ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ γίνεται... AI για να «μιλά» αντί για τον ίδιο στους εργαζομένους
Το επόμενο εγχείρημα της Meta και η συνεργασία με τους υπαλλήλους
Τεχνολογια - Επιστημη
Spotify: Νέα εργαλεία ελέγχου για απενεργοποίηση βίντεο στην εφαρμογή
Η πλατφόρμα δίνει τη δυνατότητα στους χρήστες να απενεργοποιούν τα βίντεο, εξοικονομώντας δεδομένα
Τεχνολογια - Επιστημη
Πώς η μουσική σας playlist «μαρτυρά» το επίπεδο της νοημοσύνης σας
Τι αποκαλύπτουν οι καθημερινές μουσικές σας συνήθειες για το πώς σκέφτεστε και επεξεργάζεστε πληροφορίες
Τεχνολογια - Επιστημη
Artemis II: Ασφαλής επιστροφή στη Γη μετά την ιστορική αποστολή γύρω από τη Σελήνη
Προσθαλάσσωση στον Ειρηνικό Ωκεανό για το πλήρωμα της NASA - «Η αρχή μιας νέας εποχής»
Τεχνολογια - Επιστημη
Ο εγκέφαλός μας «ξέρει» μουσική θεωρία κι ας μην έχουμε πάει σε ωδείο
Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι η απλή ακρόαση μουσικής αρκεί για να εκπαιδεύσει το μυαλό μας να αναγνωρίζει μοτίβα
Τεχνολογια - Επιστημη
Το ChatGPT διέγνωσε σπάνια πάθηση: Η συγκλονιστική ιστορία της γυναίκας που κανείς δεν ήξερε από τι έπασχε
Οι γιατροί της έλεγαν ότι έχει επιληψία, μετά πάρεση του Todd αλλά και άγχος - Τίποτα από αυτά δεν ήταν σωστό
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY