- CITY GUIDE
- PODCAST
-
16°
Οι διακοπές κάνουν καλό όχι μόνο στην ψυχική, αλλά και στη σωματική υγεία μας, ενεργοποιώντας τα ίδια τα γονίδιά μας, έτσι ώστε να μειώνεται το στρες και να βελτιώνεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Λεπτομερέστερα, η αμερικανική επιστημονική ομάδα του καθηγητή της Γενετικής κ. Έρικ Σαντ (Ιατρική Σχολή Icahn στο νοσοκομείο «Όρος Σινά» της Νέας Υόρκης) μελέτησε μελέτησαν 94 υγιείς γυναίκες ηλικίας 30 - 60 ετών που αποσύρθηκαν για μια βδομάδα σε χώρο διακοπών της Καλιφόρνιας, απλά χαλαρώνοντας ή κάνοντας και διαλογισμό, ακόμα και γιόγκα.
Οι ερευνητές συνέλεξαν δείγματα αίματος και έκαναν γενετικές αναλύσεις για τη «δραστηριότητα» 20.000 γονιδίων πριν και μετά τις διακοπές, καταλήγοντας στο σημαντικό συμπέρασμά τους: ότι οι διακοπές μεταβάλλουν προς το καλύτερο τη λειτουργία των γονιδίων για ένα μήνα το λιγότερο. Η θετική επίδραση μπορεί να φτάσει το δεκάμηνο, αν οι διακοπές συνδυάζονταν με γιόγκα και/ή διαλογισμό.
Η σχετική δημοσίευση της ομάδας έγινε στο έγκυρο περιοδικό Ψυχιατρικής «Translational Psychiatry» πριν λίγες μέρες.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Εκεί όπου γεννιούνται οι νέοι πρωταγωνιστές της Τεχνητής Νοημοσύνης
Η Κομισιόν εξετάζει αν η Google παραβιάζει τον Νόμο για τις Ψηφιακές Αγορές
Το άστρο, τύπου ερυθρού υπεργίγαντα, είχε διάμετρο 600 φορές μεγαλύτερη από τον Ήλιο
Η Apple συνεργάστηκε με τον οίκο μόδας Issey Miyake για μια μινιμαλιστική, αλλά ακριβή θήκη κινητού
Η διαστημική εταιρεία του δισεκατομμυριούχου στόχευε να στείλει διαστημόπλοιο της NASA στον Άρη
Πώς να βρείτε τα Listening Stats σας - Η διαδικασία βήμα-βήμα
Η πολυαναμενόμενη συνέχεια καθυστερεί εκ νέου, με τη Rockstar να υπόσχεται «την τελειότητα που αξίζουν οι παίκτες»
Οι αντιδράσεις που προκάλεσε η ανάρτησή του
Έρευνα δείχνει ότι η χρήση τεχνητής νοημοσύνης για μελέτη οδηγεί σε ρηχή γνώση
Αγωγή κατηγορεί την πλατφόρμα ότι πουλάει κρυφά τις μουσικές προτάσεις σε εταιρείες παραπλανώντας τους χρήστες
Οι κίνδυνοι δεν είναι θεωρητικοί
Ειδικοί υποστηρίζουν ότι η υπερβολική χρήση chatbots μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση ή και ψυχωτικά επεισόδια
Ο πρώτος δοκιμαστικός εξοπλισμός θα τεθεί σε τροχιά στις αρχές του 2027
Η εταιρία τεχνητής νοημοσύνης αναθεωρεί τη στρατηγική της
Ανάμεσα στα πιο ενδιαφέροντα ευρήματα είναι η αναγνώριση κυτταρικών τύπων που εμφανίζονται σε ανθρώπινους εγκεφαλικούς όγκους
Νέα ομάδα AI με στόχο τη διάγνωση ασθενειών καλύτερα από γιατρούς
Οι ειδικοί ωστόσο επισημαίνουν ότι το γενετικό αντίγραφο δεν σημαίνει επιστροφή της προσωπικότητας
Η προειδοποίηση του ιδρυτή του World Wide Web αφορά κολοσσούς όπως η Google και η Meta
Η αποστολή Shenzhou-20 καθυστερεί επ' αόριστον ενώ γίνονται εκτιμήσεις για τις ζημιές
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.