Οι νέες τεχνολογίες που υπόσχονται μεγαλύτερη αυτονομία στους ηλικιωμένους
Η επιθυμία των περισσότερων ανθρώπων να παραμείνουν στο σπίτι τους όσο μεγαλώνουν φαίνεται πως βρίσκει πλέον έναν σημαντικό σύμμαχο στην τεχνολογία. Από έξυπνα συστήματα οικιακού ελέγχου μέχρι συσκευές ανίχνευσης πτώσεων και εφαρμογές κοινωνικής αλληλεπίδρασης, οι νέες λύσεις υπόσχονται να κάνουν την καθημερινότητα ασφαλέστερη και πιο ανεξάρτητη για τους ηλικιωμένους.
Χαρακτηριστική είναι η περίπτωση του 78χρονου Σολ Μορς, ο οποίος χρησιμοποιεί αναπηρικό αμαξίδιο λόγω μεταπολιομυελιδικού συνδρόμου. Όταν η σύζυγός του υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα στο σπίτι, κατάφερε να καλέσει βοήθεια μέσω φωνητικής εντολής στο σύστημα Alexa, καθώς το κινητό του βρισκόταν σε άλλο δωμάτιο.
Σύμφωνα με ειδικούς στην υγιή γήρανση, η τεχνολογία δεν μπορεί να αντικαταστήσει την ανθρώπινη φροντίδα όταν κάποιος ηλικιωμένος δυσκολεύεται σε βασικές καθημερινές λειτουργίες, όπως το μπάνιο ή η μετακίνηση. Μπορεί όμως να υποστηρίξει σημαντικά την αυτονομία, τη διαχείριση του σπιτιού, τη λήψη φαρμάκων, την κοινωνική επαφή και την ασφάλεια.
Συσκευές έκτακτης ανάγκης
Οι πτώσεις παραμένουν μία από τις σημαντικότερες αιτίες τραυματισμού για άτομα άνω των 65 ετών. Οι σύγχρονες συσκευές ιατρικής ειδοποίησης επιτρέπουν την άμεση επικοινωνία με υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή συγγενείς.
Πέρα από τα κλασικά κολιέ με κουμπί πανικού, υπάρχουν πλέον έξυπνα ρολόγια που ανιχνεύουν πτώσεις και ειδοποιούν αυτόματα επαφές ή κέντρα υποστήριξης. Αντίστοιχες δυνατότητες προσφέρουν και αρκετά δημοφιλή smartwatches.
Νεότερες τεχνολογίες αξιοποιούν αισθητήρες ή ραντάρ τοποθετημένα στον χώρο, χωρίς να απαιτείται η συνεχής χρήση φορητής συσκευής από τον ηλικιωμένο.
Έξυπνο σπίτι για μεγαλύτερη αυτονομία
Τα συστήματα «έξυπνου σπιτιού» επιτρέπουν τον έλεγχο φωτισμού, συσκευών και άλλων λειτουργιών μέσω φωνής ή απλών χειρισμών.
Για άτομα με κινητικές δυσκολίες, η δυνατότητα να ανάβουν ή να σβήνουν φώτα χωρίς να χρειάζεται να μετακινηθούν αποτελεί σημαντική διευκόλυνση. Παράλληλα, αισθητήρες μπορούν να εντοπίζουν διαρροές νερού ή να απενεργοποιούν αυτόματα μια κουζίνα που έχει ξεχαστεί αναμμένη.
Η κοινωνική απομόνωση θεωρείται παράγοντας κινδύνου για γνωστική έκπτωση και άνοια. Για τον λόγο αυτό, αρκετές τεχνολογικές λύσεις εστιάζουν στην επικοινωνία και τη συντροφικότητα.
Οι βιντεοκλήσεις μέσω Zoom ή FaceTime διευκολύνουν την επαφή με συγγενείς και φίλους, ενώ χρησιμοποιούνται και για διαδικτυακές λέσχες ανάγνωσης ή προγράμματα άσκησης.
Παράλληλα, αναπτύσσονται εφαρμογές τεχνητής νοημοσύνης που συνομιλούν με τους χρήστες, υπενθυμίζουν θέματα υγείας και προσφέρουν βασική υποστήριξη στην καθημερινότητα. Ακόμη και τα ρομποτικά κατοικίδια αποκτούν ολοένα μεγαλύτερη απήχηση ως μέσο συντροφιάς.
Οι νέες γενιές βοηθημάτων μετακίνησης
Η τεχνολογία επηρεάζει και τα βοηθήματα κινητικότητας. Νέοι τύποι περιπατητήρων αξιοποιούν αισθητήρες, ηλεκτρικούς κινητήρες και τεχνητή νοημοσύνη για να παρακολουθούν τον βηματισμό και να προσαρμόζονται στις ανάγκες του χρήστη.
Παράλληλα, εξελίσσονται συστήματα που διευκολύνουν τη μετάβαση από την καθιστή στην όρθια θέση, προσφέροντας μεγαλύτερη ανεξαρτησία σε άτομα με κινητικές δυσκολίες.
Οι ειδικοί εκτιμούν ότι η τεχνητή νοημοσύνη και η ρομποτική θα διαδραματίσουν ακόμη μεγαλύτερο ρόλο τα επόμενα χρόνια, δημιουργώντας νέες δυνατότητες υποστήριξης της καθημερινής ζωής των ηλικιωμένων και επιτρέποντάς τους να παραμένουν περισσότερο καιρό στο οικείο περιβάλλον του σπιτιού τους.
Tο εσωτερικό παιδί, το εν δυνάμει ενήλικο κομμάτι, η θεραπεία και το θάρρος που χρειάζεται για να εγκαταλείψουμε μια ταυτότητα που κάποτε μας προστάτευσε, αλλά πλέον δεν μας επιτρέπει να πετάξουμε.
Για πέντε μέρες, στο Poseidonion Grand Hotel, το πρώτο retreat της One Sanctum έφερε κοντά 130 ανθρώπους από κάθε γωνιά του κόσμου. Όχι ένα συνέδριο, αλλά ένα μικρό, προσωρινό διεθνές χωριό.
17°
