- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
5ο Run Together: την Κυριακή δίνουμε ραντεβού στο ΟΑΚΑ
Όλοι οι πρώτοι νικητές θα λάβουν ως έπαθλο παπούτσια running SAUCONY
Η καρδιά του δρομικού κινήματος την Κυριακή 14 Οκτωβρίου, χτυπάει στις Ολυμπιακές εγκαταστάσεις, εκεί που χιλιάδες άνθρωποι θα τρέξουν σε ζευγάρια για καλό σκοπό, στέλνοντας το μήνυμα της χαράς και της προσφοράς. Πλέον μετράμε αντίστροφα για την εκκίνηση του 5ου Run Together powered by INTERSPORT and SAUCONY.
Θυμίζουμε ότι η διοργάνωση στηρίζει την «Κιβωτό του κόσμου», του οργανισμού του Πάτερ Αντώνιου, ο οποίος μόλις πριν μερικές ημέρες τιμήθηκε με το βραβείο του καλύτερου Ευρωπαίου πολίτη. Από το μεγάλο δρομικό πάρτι προσφοράς του 5ου Run Together powered by INTERSPORT and SAUCONY δεν πρέπει να λείψει κανείς. Γι' αυτό οι διοργανωτές αποφάσισαν να αφήσουν ανοιχτές τις εγγραφές μέχρι και την τελευταία ημέρα.
Η γραμματεία των αγώνων για την παραλαβή του αθλητικού υλικού και τις τελευταίες εγγραφές θα λειτουργήσει στο κατάστημα Saucony Store, (Λεωφ. Κηφισίας 300, Νέο Ψυχικό 15451, Tηλ 210-67.40.277) τις ημέρες: Παρασκευή, 12 Οκτωβρίου 10:00 έως 20:00 και Σάββατο, 13 Οκτωβρίου 10:00 έως 17:00. Επιπλέον την Κυριακή θα υπάρχουν ορισμένες συμμετοχές στην γραμματεία μόνο για μισή ώρα από τις 8:30-9:00, για όσους αποφασίσουν να έρθουν την τελευταία στιγμή.
Για τις συμμετοχές και για ότι αφορά τη διοργάνωση μπορείτε να ενημερώνεστε συνεχώς από τα social media της διοργάνωσης (facebook: web.facebook.com/RunTogetherGR/)!
Αναλυτικά το πρόγραμμα:
RUN TOGETHER – ΚΥΡΙΑΚΗ 14 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
08:30 – 10:00 Προέλευση συμμετεχόντων, λειτουργία γραμματείας.
10:00 – 10:25 Τεχνικές Οδηγίες αγώνα / προθέρμανση – διατάσεις
10:30 Εκκίνηση Αγώνα Run Together (9χλμ)
10:32 Εκκίνηση Αγώνα Run Together (6χλμ)
10:35 Εκκίνηση Αγώνα Run Together (3χλμ)
11:00-11:45 Αποθεραπεία
11:45 Τελετή βράβευσης
12:30 Λήξη διοργάνωσης
Όλοι οι συμμετέχοντες θα τρέξουν σε ζευγάρια και για να θεωρηθεί ότι ένα ζευγάρι τερμάτισε επιτυχώς, θα πρέπει να τερματίσουν απαραιτήτως και οι δύο. Σαν χρόνος τερματισμού του ζευγαριού υπολογίζεται ο χρόνος του συμμετέχοντα που τερματίζει δεύτερος. Όλοι οι πρώτοι νικητές θα λάβουν ως έπαθλο παπούτσια running SAUCONY. Για περισσότερες πληροφορίες δείτε εδώ.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η παρερμηνεία πίσω από τις αλμυρές πατάτες
Η ίδια χρειάστηκε να αλλάξει τρεις γιατρούς
Κοινό όραμα η υπεύθυνη αξιοποίηση της ΑΙ & η ψηφιακή εγγραμματοσύνη στην υγεία
Βραβείο Platinum για την καλύτερη στρατηγική DEI στον φαρμακευτικό κλάδο
Οι επιπτώσεις της μη οριοθέτησης
Τα συμπτώματα που θα πρέπει να προσέξουν οι γονείς
«Κανείς δεν ακούει: Η δυσπιστία που βιώνουν οι ασθενείς με Sjögren
Ο ρόλος του στρες και της διαταραχής ύπνου
Η «μαθηματική εξίσωση» της δίαιτας δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται
Η αξιολόγηση βασίστηκε στις απόψεις 65 οργανώσεων ασθενών από 31 χώρες
Πέντε ουσιαστικά και απελευθερωτικά βήματα
Η τάση υπόσχεται ξεκούραση, αλλά μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα αϋπνίας στο σπίτι
Ο άγνωστος κυτταρικός μηχανισμός που συμβάλλει στην προώθηση της μακροζωίας
Σοβαρή απειλή για την υγεία των πολιτών που πρέπει να τηρούν αυστηρά τα μέτρα προστασίας
Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Hashimoto και τα συμπτώματά της
Το πώς αντεπεξέρχεται κάθε γυναίκα εξαρτάται από άλλους παράγοντες
Η μοντέρνα ανοσοθεραπεία και η στοχεύουσα θεραπεία εφαρμόζονται στους περισσότερους τύπους κακοηθών όγκων
Μία συζήτηση για τις μυοσκελετικές παθήσεις με τον υποψήφιο Διδάκτορα στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
Πώς οι επιπτώσεις της ακραίας ζέστης δεν περιορίζονται στην ατομική δυσφορία, αλλά επεκτείνονται στην εργασία, τη μάθηση και στην ευρύτερη λειτουργία της κοινωνίας
Πώς εκδηλώνονται οι καρδιακές παθήσεις στα δύο φύλα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.