- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Είστε έτοιμοι για το Poikilo Rocky Mountain 2017;
Ένας αγώνας ορεινού τρεξίματος με θέα το Όρος και διαδρομές μέσα από το πευκόδασος
Το Ποικίλο Όρος υποδέχεται στα γνώριμα πια μονοπάτια του τον 5ο για συνεχή χρονιά αγώνα ορεινού τρεξίματος Poikilo Rocky Mountain 2017, ο οποίος θα διεξαχθεί την Κυριακή 2 Απριλίου 2017, υπό την διοργάνωση του Π.Δ.Σ."ΟΔΥΣΣΕΑ".
Πρόκειται για έναν γνήσιο αγώνα trail σε μία όμορφη διαδρομή 22,5 χιλιομέτρων με 1052 μέτρα θετική υψομετρική, όπου το 50% της διαδρομής αποτελείται από σηματοδοτημένα μονοπάτια και το υπόλοιπο από δασικούς δρόμους. Παράλληλα διεξάγονται και δυο μικρότεροι αγώνες, ένας αγώνας 8 χιλιομέτρων και ενας αγώνας 4 χιλιομέτρων (για αρχάριους δρομείς). Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν τη συναρπαστική θέα του Όρους από όλες τις πλευρές του ενώ πολλά τμήματα της διαδρομής περνούν μέσα από πευκοδάσος, ορεινά και ημιορεινά μονοπάτια.
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται μέσω της ιστοσελίδας του συλλόγου www.pdsodysseas.gr ,από Δευτέρα 27 Φεβρουαρίου 2017 έως και Κυριακή 26 Μαρτίου 2017.
Για την ασφαλή διεξαγωγή του αγώνα θα υπάρξει όριο 600 αθλητών και στους τρεις αγώνες. Το Start Pack του αγώνα περιλαμβάνει: Αριθμό Συμμετοχής(Bib Number), Τσιπ Χρονομέτρησης, Αναμνηστικό Δίπλωμα, Τεχνικό T-shirt, Ενεργειακή Μπάρα, Ενεργειακό Gel, Χυμό, Παγωτό, Καφέ.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τι δείχνει μελέτη που ανέλυσε δεδομένα σχεδόν έξι εκατομμυρίων ανθρώπων
Η βιολογική ηλικία δεν εξαρτάται μόνο από τα χρόνια
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν επίσης ότι η φροντίδα των ασθενών έχει βελτιωθεί σημαντικά
Σε τι διαφέρει από άλλες θεραπείες
Η αξία της παύσης, η πίεση της διαρκούς παραγωγικότητας και η διαφορά ανάμεσα στο να ζεις για να εξελίσσεσαι και στο να εξελίσσεσαι για να ζήσεις πιο ελεύθερα.
Η έκθεση στον καπνό των άλλων δεν είναι μόνο θέμα ενόχλησης
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η επίσκεψη σε μουσεία και συναυλίες έχει ευεργετικά οφέλη για την υγεία
Πότε βοηθά και πότε μπορεί να σαμποτάρει τους μυς
Οι συμμετέχοντες θα εντοπίζονται μέσω ειδικών εξετάσεων αίματος
Στη Σκωτία εκτιμάται ότι περίπου 90.000 άνθρωποι ζουν με άνοια
Μέχρι το 2050 σχεδόν 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα πάσχει από μυωπία
Η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας τάσσεται υπέρ της σύμπραξης ης επιστημονικής κοινότητας
Τα κοινά συμπτώματα και οι διαφορές που πρέπει να προσέξεις
Ο πρόεδρος του Ωνασείου, Γιάννης Μπολέτης, και ο διευθυντής της Εντατικής, Σταύρος Δημόπουλος, εξηγούν γιατί αλλάζει το τοπίο η πρώτη κινητή μονάδα ECMO της Ελλάδας
Η υπερβολική φροντίδα μπορεί να «στεγνώσει» το δέρμα
Τι χρειάζεται να προσέξει ο φροντιστής ενός ηλικιωμένου ατόμου
Τα συνήθη συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν
Πότε χρειάζεται επίσκεψη στον γιατρό για περαιτέρω έλεγχο
Η θερμότητα δεν προέρχεται μόνο από τον ήλιο αλλά και από το σώμα μας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.