- CITY GUIDE
- PODCAST
-
13°
Είστε έτοιμοι για το Poikilo Rocky Mountain 2017;
Ένας αγώνας ορεινού τρεξίματος με θέα το Όρος και διαδρομές μέσα από το πευκόδασος
Το Ποικίλο Όρος υποδέχεται στα γνώριμα πια μονοπάτια του τον 5ο για συνεχή χρονιά αγώνα ορεινού τρεξίματος Poikilo Rocky Mountain 2017, ο οποίος θα διεξαχθεί την Κυριακή 2 Απριλίου 2017, υπό την διοργάνωση του Π.Δ.Σ."ΟΔΥΣΣΕΑ".
Πρόκειται για έναν γνήσιο αγώνα trail σε μία όμορφη διαδρομή 22,5 χιλιομέτρων με 1052 μέτρα θετική υψομετρική, όπου το 50% της διαδρομής αποτελείται από σηματοδοτημένα μονοπάτια και το υπόλοιπο από δασικούς δρόμους. Παράλληλα διεξάγονται και δυο μικρότεροι αγώνες, ένας αγώνας 8 χιλιομέτρων και ενας αγώνας 4 χιλιομέτρων (για αρχάριους δρομείς). Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν τη συναρπαστική θέα του Όρους από όλες τις πλευρές του ενώ πολλά τμήματα της διαδρομής περνούν μέσα από πευκοδάσος, ορεινά και ημιορεινά μονοπάτια.
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται μέσω της ιστοσελίδας του συλλόγου www.pdsodysseas.gr ,από Δευτέρα 27 Φεβρουαρίου 2017 έως και Κυριακή 26 Μαρτίου 2017.
Για την ασφαλή διεξαγωγή του αγώνα θα υπάρξει όριο 600 αθλητών και στους τρεις αγώνες. Το Start Pack του αγώνα περιλαμβάνει: Αριθμό Συμμετοχής(Bib Number), Τσιπ Χρονομέτρησης, Αναμνηστικό Δίπλωμα, Τεχνικό T-shirt, Ενεργειακή Μπάρα, Ενεργειακό Gel, Χυμό, Παγωτό, Καφέ.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πανελλήνια δράση του KIDS SAVE LIVES για την Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς 2026
Εξατομικευμένη προσέγγιση στον καρκίνο
Πάθηση που προσβάλει περισσότερους από τους μισούς άνω των 60 ετών
Η ακρίβεια χιλιοστού στην πράξη
Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε την ακοή μας;
Τι δείχνουν οι επιστημονικές μελέτες για την αποτελεσματικότητά του
Για να ξέρετε την επόμενη φορά που βρεθείτε στη λαϊκή
Τι δείχνουν οι επιστημονικές έρευνες
Προσβάλει κυρίως τις γυναίκες άνω των 40 ετών
Πώς επηρεάζουν οι διαταραχές άγχους
Όταν αρχίσουν τα συμπτώματα, τότε η νόσος είναι ήδη προχωρημένη
30 γραμμάρια πρωτεΐνης και 30 λεπτά περπάτημα μέσα στα πρώτα 30 λεπτά από το πρωινό ξύπνημα
Ποια επιλογή αξίζει να κάνετε
Τι πρέπει να σταματήσετε άμεσα
Τι να σταματήσετε... χθες
Τα υλικά που δεν πρέπει να λείπουν
Τι γίνεται στα οστά, στο ήπαρ και στα νεφρά
Πρωτοβουλία πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού την Παρασκευή 23 Οκτωβρίου
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.