- CITY GUIDE
- PODCAST
-
16°
Μας βοηθούν οι συναυλίες να ζήσουμε περισσότερο;
Αν ανήκεις σε εκείνους που πηγαίνουν συχνά, υπάρχουν καλά νέα για εσένα
Αν είσαι από εκείνους που παρευρίσκονται συχνά πυκνά σε συναυλίες πασίγνωστων ή άσημων καλλιτεχνών και κάθε φορά νιώθεις την ίδια έκρηξη ενθουσιασμού και ενέργειας, ακόμα και αν έκλεισες 12ωρο στο γραφείο, τότε υπάρχουν καλά νέα για εσένα.
H επιστημονική έρευνα της O2 και του Patrick Fagan, ειδικού στην Επιστήμη Συμπεριφοράς και Associate Lecturer στο Goldsmiths University of London, αποκαλύπτει πως η έκθεση σε μια συναυλία, έστω και για 20 λεπτά, μπορεί να αυξήσει κατά 21% τα αισθήματα ευεξίας. Τα υψηλά επίπεδα ευεξίας έχουν συνδεθεί με αύξηση του προσδόκιμου ζωής έως και κατά 9 έτη.
Σύμφωνα με την Ο2, η οποία διαθέτει αλυσίδα live venues στο Ηνωμένο Βασίλειο, στην έρευνα χρησιμοποιήθηκαν ψυχομετρικά τεστ και μετρήσεις του καρδιακού παλμού των συμμετεχόντων, ώστε να παρακολουθούνται οι ψυχικές / πνευματικές διακυμάνσεις αυτών κατά τη διάρκεια ενός εύρους δραστηριοτήτων ευεξίας, στις οποίες συμπεριλαμβάνονταν η παρακολούθηση συναυλιών, η yoga και η βόλτα με κατοικίδια.
Παρατηρήθηκε ότι η εμπειρία της συναυλίας αύξησε τα επίπεδα ευεξίας κατά 25% σε ό,τι αφορά στην αυτοεκτίμηση και στο αίσθημα εγγύτητας προς τον κοινωνικό περίγυρο των ατόμων, ενώ παράλληλα η ψυχική διέγερση τους αυξήθηκε κατά 75%. Όσοι παρευρίσκονταν σε συναυλίες περίπου κάθε δύο εβδομάδες ή και συχνότερα είχαν περισσότερες πιθανότητες να βιώσουν εντονότερα συναισθήματα ευτυχίας και ικανοποίησης, να είναι πιο παραγωγικοί και να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Και μαζί σπιτικά τυριά, σαλάτες από μποστάνι, κεμπαπάκια και άλλα βουνίσια
Το γαλλικό ηλεκτρονικό ντουέτο δημιούργησε την πρωτότυπη μουσική του πολυαναμενόμενου βιντεοπαιχνιδιού
Πρώτη καταγεγραμμένη περίπτωση του συνδρόμου Μαρφάν σε αιλουροειδή παγκοσμίως
Προσβάλει κυρίως τις γυναίκες άνω των 40 ετών
Πώς επηρεάζουν οι διαταραχές άγχους
Όταν αρχίσουν τα συμπτώματα, τότε η νόσος είναι ήδη προχωρημένη
Η «Λωξάντρα» ήταν η τελευταία ασπρόμαυρη τηλεοπτική σειρά η οποία προβλήθηκε από την ΕΡΤ το 1980
Οι διάφανοι, ατμοσφαιρικά φωτισμένοι θόλοι (igloos) δημιουργούν έναν ιδιωτικό, προστατευμένο και φιλόξενο χώρο για δείπνο
Το παραδοσιακό ελληνικό καφενείο συναντά την κομψότητα ενός παριζιάνικου bistro
Εκεί θα βρεις Traditional, Japanese, black & grey, fine line, illustrative και custom classic tattoo
Ένας μικρός φούρνος-πειρασμός, όπου το κλασικό κουλούρι έχει αποφασίσει να γίνει πολύ πιο ενδιαφέρον
Πρωταγωνιστικό ρόλο έχει το ιαπωνικό comfort street food
Το μενού, το οποίο επιμελείται ο ιδιοκτήτης και σεφ Έλβι-Δημήτρης Ζύμπα, σπάει τους κανόνες με instant-classic πιάτα
Από το 2009 παραμένει το πιο δημοφιλές ταϊλανδέζικο της πόλης
Ένα nano micro bakery όπου ο πελάτης δεν βλέπει μόνο το τελικό προϊόν, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο αυτό φτιάχνεται
Το νέο all-day spot στην Κηφισιά σερβίρει φρεσκοψημένο ψωμί, λαχταριστά cinnamon rolls, specialty coffee, brunch και matcha
30 γραμμάρια πρωτεΐνης και 30 λεπτά περπάτημα μέσα στα πρώτα 30 λεπτά από το πρωινό ξύπνημα
Ποια επιλογή αξίζει να κάνετε
Τι πρέπει να σταματήσετε άμεσα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.