Αλλαγή ώρας 2026: Σε πόσες μέρες γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά

Η αλλαγή της ώρας πραγματοποιείται δύο φορές τον χρόνο, στο πλαίσιο της εφαρμογής της θερινής ώρας.

Το μέτρο εφαρμόζεται σε όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, με στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός κατά τους θερινούς μήνες. Αν και τα τελευταία χρόνια έχει συζητηθεί σε ευρωπαϊκό επίπεδο η ενδεχόμενη κατάργηση της αλλαγής ώρας, μέχρι σήμερα το σύστημα παραμένει σε ισχύ και στην Ελλάδα.

Συγκεκριμένα, η θερινή ώρα για το 2026 θα ξεκινήσει την Κυριακή 29 Μαρτίου. Τη συγκεκριμένη ημέρα, στις 03:00 τα ξημερώματα, τα ρολόγια θα προχωρήσουν μία ώρα μπροστά, δείχνοντας 04:00, και θα σημάνει η έναρξη της περιόδου της θερινής ώρας.

Η επιστροφή στη χειμερινή ώρα θα γίνει ξανά την Κυριακή 25 Οκτωβρίου. Στις 04:00 τα ξημερώματα, τα ρολόγια θα γυρίσουν πίσω κατά μία ώρα, δείχνοντας ξανά 03:00, επαναφέροντας την κλασική, ή standard, ώρα. Η εναλλαγή αυτή συνεπάγεται μικρές αλλαγές στον ύπνο και στις καθημερινές συνήθειες, με την άνοιξη να «χάνεται» μία ώρα ύπνου και το φθινόπωρο να «κερδίζεται» αντίστοιχα μία ώρα.

Όσον αφορά τις συσκευές, τα περισσότερα κινητά, υπολογιστές, tablets και έξυπνα ρολόγια αναπροσαρμόζονται αυτόματα, εφόσον είναι συνδεδεμένα στο διαδίκτυο και η ζώνη ώρας έχει ρυθμιστεί σωστά. Ωστόσο, για αναλογικά ρολόγια, επιτοίχια ρολόγια, ξυπνητήρια, φούρνους ή ρολόγια αυτοκινήτων, η αλλαγή πρέπει να γίνει χειροκίνητα από τους χρήστες