Υγιεινά μπισκότα με φιστικοβούτυροΥγιεινά μπισκότα με φιστικοβούτυρο
Μια -χωρίς τύψεις- απάντηση σε κάθε λιγούρα
Υγιεινά μπισκότα με φιστικοβούτυρο Μπάρες με μπανάνα και σταγόνες σοκολάταςΜπάρες με μπανάνα και σταγόνες σοκολάτας
Πανεύκολο και υγιεινό γλύκισμα
Μπάρες με μπανάνα και σταγόνες σοκολάτας Σαλάτα με κινόα και αγγούριΣαλάτα με κινόα και αγγούρι
Νόστιμη και δροσερή
Σαλάτα με κινόα και αγγούρι Σάντουιτς με σαλάτα από ρεβίθιαΣάντουιτς με σαλάτα από ρεβίθια
Γιατί να επιλέξεις ανάμεσα σε σάντουιτς και σαλάτα όταν μπορείς να έχεις και τα δύο;
Σάντουιτς με σαλάτα από ρεβίθια Λαζάνια από… κολοκύθι! Μια υγιεινή, πεντανόστιμη συνταγή
Λαζάνια από… κολοκύθι! Σολομός με σκόρδο και μανιτάριαΣολομός με σκόρδο και μανιτάρια
Ψαράκι σε 20’;
Σολομός με σκόρδο και μανιτάρια Το τέλειο παγωτό σοκολάτα σε 1 λεπτόΤο τέλειο παγωτό σοκολάτα σε 1 λεπτό
Και δεν παχαίνει!
Το τέλειο παγωτό σοκολάτα σε 1 λεπτό Oatmeal με σύκα και χουρμάδεςOatmeal με σύκα και χουρμάδες
Έτοιμο σε 30’!
Oatmeal με σύκα και χουρμάδες Εσύ ξέρεις τι είναι το cloud bread, το ψωμί χωρίς θερμίδες και υδατάνθρακες;Εσύ ξέρεις τι είναι το cloud bread, το ψωμί χωρίς θερμίδες και υδατάνθρακες;
Ιδανικό για δίαιτα και λιγούρες
Εσύ ξέρεις τι είναι το cloud bread, το ψωμί χωρίς θερμίδες και υδατάνθρακες; Γλυκοπατάτες στον φούρνο με κινόα και αβοκάντοΓλυκοπατάτες στον φούρνο με κινόα και αβοκάντο
Υγιεινό, αλλά και τόσο νόστιμο!
Γλυκοπατάτες στον φούρνο με κινόα και αβοκάντο Τα πιο υγιεινά brownies που μπορείς να φτιάξειςΤα πιο υγιεινά brownies που μπορείς να φτιάξεις
Στοίχημα ότι δεν μπορείς να μαντέψεις το μυστικό τους
Τα πιο υγιεινά brownies που μπορείς να φτιάξεις Εύκολα τσιπς καρότου Άσε κάτω τα πατατάκια, σου έχουμε εναλλακτική!
Εύκολα τσιπς καρότου Μπάρες δημητριακών με granola, φρούτα και φυστικοβούτυροΜπάρες δημητριακών με granola, φρούτα και φυστικοβούτυρο
Όση δόση ενέργειας σου χρειάζεται για να ξεκινήσεις την ημέρα σου
Μπάρες δημητριακών με granola, φρούτα και φυστικοβούτυρο Τρουφάκια ινδικής καρύδας με 25 θερμίδεςΤρουφάκια ινδικής καρύδας με 25 θερμίδες
Κατάλληλο για vegans ή άτομα που κάνουν δίαιτα αλλά δυσκολεύονται να ξεπεράσουν τις απογευματινές λιγούρες!
Τρουφάκια ινδικής καρύδας με 25 θερμίδες
