Visual Browsing
To ζευγάρι παχύσαρκων που έχασε το μισό του λίπος σε 18 μήνες

To ζευγάρι παχύσαρκων που έχασε το μισό του λίπος σε 18 μήνες

Άφησαν πίσω τους 177 κιλά και ξεκίνησαν μια καινούρια ζωή

Αποφάσισαν να αλλάξουν ζωή ξεκινώντας μια κοινή δίαιτα και μετά από δεκαοκτώ μήνες, έχοντας χάσει το μισό σωματικό τους λίπος δηλώνουν «πως ήρθαν πιο κοντά». Σήμερα, ελπίζουν η ιστορία τους να δώσει ελπίδα και έμπνευση σε όσους μπορεί να βρίσκονται εκεί που ήταν εκείνοι.

Η Λέξι Ριντ και ο Ντάνι, που πριν ενάμιση χρόνο, ζύγιζαν 220 και 127 κιλά, ξεκίνησαν την προσπάθειά τους στις αρχές του 2016 και σήμερα έχουν αφήσει πίσω τους συνολικά 177 κιλά.

View this post on Instagram

#transformationtuesday -392👇 since @dannyreed5 & I set a New Years Resolution together 1/1/16. We didnt have a meal plan, surgery, personal trainer, but what we did have was each other & the motivation within to work hard every single day. We wanted to be parents in the future and live a longer life together. We had no idea that in just over a year 6 months we would be a completely different couple. We may have lost the weight but we have grown closer together. Pound by pound, step by step, day by day - we have transformed our lives and molded our bodies into the people we've always wanted to be. This man has been by my side for the last 10 years and treated me no different at 485lbs than he does at 182lbs. We all deserve to live a life we are in love with and have people around that make it worth living. We hope others will hear our story & decide not to give up! --------------------------------------------------------------------------------- Dietbet just started but you can join for 14 days after! Time to get back on track! Thanksgiving is over - dont let Thanksgiving stop your goals! Fedup & ready to change? Time to finish 2017 strong! Time to reset after thanksgiving, win money for christmas & rock those outfits when you see all your family! Lose weight, share tips/recipes, giveaways including fedup tees, lulagems.com $100 wardrobe, @proteinmilkshake protein, & get paid!  Link in bio or dietbet.com/fatgirlfedup #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit #fitcouple #dietbet #diet #selflove #plussize #effyourbeautystandards #fitspo  #countingcalories #motivation #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitnessmotivation #diet #thickfit  #dietbet #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss #anytimefitness

A post shared by Lexi Reed (@fatgirlfedup) on

Σχετικα
Η πρωτεϊνική δίαιτα
Η πρωτεϊνική δίαιτα

Καταγράφοντας στο λογαριασμό Fat Girl Fed Up, το κοινό τους «ταξίδι», μοιράζονταν τακτικά στιγμιότυπα από τα αποτελέσματα της δίαιτάς τους.

«Δεν είχαμε σχέδιο γεύματος, χειρουργική επέμβαση, προσωπικό γυμναστή, αλλά αυτό είχαμε ήταν ο ένας τον άλλο και το κίνητρο να δουλέψουμε σκληρά κάθε μέρα» σημειώνει η 26χρονη σε ανάρτησή της.

My Weight Loss Journey of How I lost 224lbs in ONE Year Naturally

Σχετικα
Ένοχος ο «γκουρού» που επέβαλε δίαιτες πείνας
Ένοχος ο «γκουρού» που επέβαλε δίαιτες πείνας

«Θέλαμε να γίνουμε γονείς στο μέλλον και να ζήσουμε μια μακρύτερη ζωή μαζί. Δεν είχαμε καμία ιδέα ότι λίγο μετά από ένα χρόνο και έξι μήνες θα είμαστε ένα εντελώς διαφορετικό ζευγάρι. Μπορεί να έχουμε χάσει το βάρος, αλλά έχουμε μεγαλώσει πιο κοντά» τονίζει.

«Λίβρα λίβρα, βήμα βήμα, μέρα με τη μέρα - έχουμε μεταμορφώσει τη ζωή μας και διαμορφώσαμε τα σώματά μας στους ανθρώπους που πάντα θέλαμε να είμαστε» εξομολογείται.

Εγκαταλείποντας τα γεύματα 8 χιλιάδων θερμίδων που συνήθιζαν στο παρελθόν και βάζοντας την άσκηση στη ζωή τους, πηγαίνοντας στο γυμναστήριο 5 και 6 φορές την εβδομάδα, κατάφεραν να αλλάξουν όχι μόνο την εμφάνισή τους αλλά και την καθημερινότητά τους.

Δειτε επισης

Back to top

Προσεχως

Το Soundtrack της Πόλης
Athens Voice 102.5