Visual Browsing
To ζευγάρι παχύσαρκων που έχασε το μισό του λίπος σε 18 μήνες

To ζευγάρι παχύσαρκων που έχασε το μισό του λίπος σε 18 μήνες

Άφησαν πίσω τους 177 κιλά και ξεκίνησαν μια καινούρια ζωή

Αποφάσισαν να αλλάξουν ζωή ξεκινώντας μια κοινή δίαιτα και μετά από δεκαοκτώ μήνες, έχοντας χάσει το μισό σωματικό τους λίπος δηλώνουν «πως ήρθαν πιο κοντά». Σήμερα, ελπίζουν η ιστορία τους να δώσει ελπίδα και έμπνευση σε όσους μπορεί να βρίσκονται εκεί που ήταν εκείνοι.

Η Λέξι Ριντ και ο Ντάνι, που πριν ενάμιση χρόνο, ζύγιζαν 220 και 127 κιλά, ξεκίνησαν την προσπάθειά τους στις αρχές του 2016 και σήμερα έχουν αφήσει πίσω τους συνολικά 177 κιλά.

Σχετικα
Είναι όσο «καλή» πιστεύουμε ότι είναι η διαλειμματική νηστεία;
Είναι όσο «καλή» πιστεύουμε ότι είναι η διαλειμματική νηστεία;

Καταγράφοντας στο λογαριασμό Fat Girl Fed Up, το κοινό τους «ταξίδι», μοιράζονταν τακτικά στιγμιότυπα από τα αποτελέσματα της δίαιτάς τους.

«Δεν είχαμε σχέδιο γεύματος, χειρουργική επέμβαση, προσωπικό γυμναστή, αλλά αυτό είχαμε ήταν ο ένας τον άλλο και το κίνητρο να δουλέψουμε σκληρά κάθε μέρα» σημειώνει η 26χρονη σε ανάρτησή της.

My Weight Loss Journey of How I lost 224lbs in ONE Year Naturally

Σχετικα
Τα μαγιό του καλοκαιριού έχουν απαιτήσεις
Τα μαγιό του καλοκαιριού έχουν απαιτήσεις

«Θέλαμε να γίνουμε γονείς στο μέλλον και να ζήσουμε μια μακρύτερη ζωή μαζί. Δεν είχαμε καμία ιδέα ότι λίγο μετά από ένα χρόνο και έξι μήνες θα είμαστε ένα εντελώς διαφορετικό ζευγάρι. Μπορεί να έχουμε χάσει το βάρος, αλλά έχουμε μεγαλώσει πιο κοντά» τονίζει.

«Λίβρα λίβρα, βήμα βήμα, μέρα με τη μέρα - έχουμε μεταμορφώσει τη ζωή μας και διαμορφώσαμε τα σώματά μας στους ανθρώπους που πάντα θέλαμε να είμαστε» εξομολογείται.

Εγκαταλείποντας τα γεύματα 8 χιλιάδων θερμίδων που συνήθιζαν στο παρελθόν και βάζοντας την άσκηση στη ζωή τους, πηγαίνοντας στο γυμναστήριο 5 και 6 φορές την εβδομάδα, κατάφεραν να αλλάξουν όχι μόνο την εμφάνισή τους αλλά και την καθημερινότητά τους.

Δειτε επισης

Back to top
Το Soundtrack της Πόλης
Athens Voice 102.5