TV & Media

Τζένιφερ Λόπεζ: Λιμοκτονεί - Κάνει την πιο δύσκολη δίαιτα που υπάρχει (εικόνες)

«Σήμερα», είπε, «αισθάνομαι λίγο καλύτερα»

p185215_b_v8_ab.jpg
Χαρά Βαμβακούλα
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Τζένιφερ Λόπεζ
Τζένιφερ Λόπεζ / © EPA/NINA PROMMER

Η Τζένιφερ Λόπεζ κάνει μία από τις πιο δύσκολες και απαιτητικές δίαιτες που υπάρχουν και το παραδέχεται ότι πεινάει. Στη δοκιμασία υποβάλλει και τον σύντροφό της, Άλεξ Ροντρίγκες.

Για δέκα ημέρες η 49χρονη καλλονή έχει βγάλει διά ροπάλου από τη διατροφή της τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες. Η ίδια μοιράστηκε το 10 day challenge  με τους φανς της στο Instagram και εξήγησε πως από τη δεύτερη μέρα κιόλας είχε κουραστεί αλλά παραδέχτηκε πως μαθαίνοντας τι κάνει η ζάχαρη στο σώμα, θα προσπαθήσει να την κόψει εντελώς από τη ζωή της. Τη δεύτερη κιόλας μέτρα η Τζέι Λο έγραψε στο Instagram: «Παλεύω... Πεινάω πολύ».

Πάντως σήμερα που βρίσκεται στην 4η ημέρα έγραψε ότι «αισθάνεται λίγο καλύτερα. Ποιος είναι μαζί μου;»



Κυρίως η διατροφή της περιλαμβάνει αυγό, αβοκάντο, αγγούρι, πιπεριές, κρεμμύδια, γαλοπούλα και λαχανάκια Βρυξελλών.


Η δίαιτα αυτή θυμίζει πολύ την υψηλή σε λιπαρά, χαμηλή σε θερμίδες Keto Diet.

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ