Η υγιεινή διατροφή κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος. Δεν είναι πια ούτε τάση, ούτε μόδα. Περισσότερο, θα έλεγε κανείς πως είναι ένας τρόπος ζωής που ξαναθυμηθήκαμε, μια ανάγκη του σύγχρονου ανθρώπου. Υγιεινή διατροφή δεν σημαίνει απαραίτητα να είσαι χορτοφάγος ή vegan. Υγιεινή διατροφή σημαίνει να διαλέγεις το κάθε πράγμα στον καιρό του (εποχικότητα), να γυμνάζεσαι, να ακούς το σώμα σου και τελικά να «χρησιμοποιείς» το φαγητό σου για να νιώθεις (και να είσαι) καλύτερα.
Τελικά όμως τι είναι αυτό που μας κάνει καλό; Σε αυτό το κομμάτι σίγουρα έχουμε ακόμα πολλά να μάθουμε. Αλλά μια καλή εισαγωγή γίνεται αυτή την Κυριακή 25 Φεβρουαρίου στην 2η έκθεση ΑνΘΕΛΩ, που διοργανώνεται από την ομάδα Άρωγμον. Αν θέλετε να μάθετε για τους νέους τρόπους διατροφής λοιπόν, δεν έχετε παρά να κατευθυνθείτε από τις 11.00 έως τις 21.00 το ξενοδοχείο Divani Caravel.
Στην έκθεση θα έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε πολλές ομιλίες γύρω από την υγεία του σώματος, του νου και του πνεύματος, να δοκιμάσετε πολλά vegan, vegetarian, gluten free, Low G και βιολογικά προϊόντα, να γνωρίσετε ανθρώπους που δραστηριοποιούνται σε αυτό τον χώρο και φυσικά να μάθετε όλες τις νέες προτάσεις για μια καλύτερη διατροφή. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ.
