Αν είσαι από εκείνους που παρευρίσκονται συχνά πυκνά σε συναυλίες πασίγνωστων ή άσημων καλλιτεχνών και κάθε φορά νιώθεις την ίδια έκρηξη ενθουσιασμού και ενέργειας, ακόμα και αν έκλεισες 12ωρο στο γραφείο, τότε υπάρχουν καλά νέα για εσένα.
H επιστημονική έρευνα της O2 και του Patrick Fagan, ειδικού στην Επιστήμη Συμπεριφοράς και Associate Lecturer στο Goldsmiths University of London, αποκαλύπτει πως η έκθεση σε μια συναυλία, έστω και για 20 λεπτά, μπορεί να αυξήσει κατά 21% τα αισθήματα ευεξίας. Τα υψηλά επίπεδα ευεξίας έχουν συνδεθεί με αύξηση του προσδόκιμου ζωής έως και κατά 9 έτη.
Σύμφωνα με την Ο2, η οποία διαθέτει αλυσίδα live venues στο Ηνωμένο Βασίλειο, στην έρευνα χρησιμοποιήθηκαν ψυχομετρικά τεστ και μετρήσεις του καρδιακού παλμού των συμμετεχόντων, ώστε να παρακολουθούνται οι ψυχικές / πνευματικές διακυμάνσεις αυτών κατά τη διάρκεια ενός εύρους δραστηριοτήτων ευεξίας, στις οποίες συμπεριλαμβάνονταν η παρακολούθηση συναυλιών, η yoga και η βόλτα με κατοικίδια.
Παρατηρήθηκε ότι η εμπειρία της συναυλίας αύξησε τα επίπεδα ευεξίας κατά 25% σε ό,τι αφορά στην αυτοεκτίμηση και στο αίσθημα εγγύτητας προς τον κοινωνικό περίγυρο των ατόμων, ενώ παράλληλα η ψυχική διέγερση τους αυξήθηκε κατά 75%. Όσοι παρευρίσκονταν σε συναυλίες περίπου κάθε δύο εβδομάδες ή και συχνότερα είχαν περισσότερες πιθανότητες να βιώσουν εντονότερα συναισθήματα ευτυχίας και ικανοποίησης, να είναι πιο παραγωγικοί και να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
12°
